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终于发现过于追求完美是一种心理缺陷

日期:2019-10-16 18:53:40     浏览:162    来源:天才领路者
核心提示:追求完美的心理在每个人的身上都有体现,但如果超出了一定的限度,也许就会产生问题。因为过度追求完美,让自己执着于关注生活的某一个方面,以致给自己带来了一些不良影响,有些人不能脱稿讲话也是受其所害。

追求完美的心理在每个人的身上都有体现,但如果超出了一定的限度,也许就会产生问题。因为过度追求完美,让自己执着于关注生活的某一个方面,以致给自己带来了一些不良影响,有些人不能脱稿讲话也是受其所害。由于追求完美,总是对自己和讲话的内容过度关注,生怕因为一点小错误毁坏了讲话,但是往往越害怕也就越容易出错。

事实上,世界上没有所谓完美的人,脱稿讲话也没有所谓完美的标准。关键是看你怎么想,怎么去对待。如果你站在台上还想着自己准备得不够完美,就一定会有所顾忌,不能完全地放开讲,也丧失了一定能讲好的自信。倘若你对自己充满信心,不去关注或者在意一些细节,也许你就能满怀热情地将脱稿讲话做得很好。

然而,生活中的很多人就是想不通这一点,非得达到完美的境地不可,到头来只是自讨苦吃。

过于追求完美是一种心理缺陷

刘女士是某**的教授,她长期致力于学术研究,并且取得了丰硕的成果。近,她被邀请去参加某一项学术交流的座谈会,为了给自己的学校争光,也为了让更多*人士认可她,因此,在参加座谈会之前她做了精心的准备。

到了座谈会那天,刘女士非常自信,她知道自己准备得很充分,并且自己的观点和内容也是非常新颖的。可是,在听了许多人的发言之后,刘女士焦虑和担心的表情增添了许多。于是,她就开始反复修改自己的演讲稿,她在纸上标记着这个地方应该怎样讲,那个地方需要怎样讲,讲到哪里需要和别人互动一下,等等。

一个人讲完了,另一个人接着讲……终于到了该刘女士上台讲话的时候,可是此时她还在对自己的演讲稿做修改,直到上台她都觉得讲话的内容不够完美,没有前面一些人讲得精彩。怀着这种心理,她在讲话时犹豫不决,表达没有到位。越是这样,刘女士越是着急,越着急越是语无伦次,后这次讲话也结束得很仓促。

刘女士的心理就是太过于追求完美,她想让自己表现得出色,也很在意别人对自己的看法,不想输,想要各方面都尽善尽美。这种复杂的完美情节就不断地干扰着刘女士的思维,结果原本可以讲得很好却被自己弄砸了。显然,如果过分地追求完美,输不起的心理并不会让你的表现更加完美,反而有可能会越来越糟。

造成这种心理的因素有很多,其中很大一部分是因为这些人在过分的夸赞下长大,小时候是父母面前的“乖孩子”,上学时是老师面前的“好学生”,不仅学习成绩好,各方面的素质都很好。久而久之,在万般的宠爱下,就把自己的姿态抬高了,他们不允许自己输给别人,这就造成了严重输不起的心理。

要想做好脱稿讲话,就得放弃这种追求完美的心理。只有放弃这种心理,我们才能自信地放开去讲话,毫无顾忌地把想说的话,讲得到位,讲得漂亮。不要害怕出错,要知道,出错是正常的,怕也不能代替出错,与其在意那些细节给自己带来困扰,不如尽力做好自己,不要成为死要面子活受罪的典型。

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