导语：怎样帮孩子克服开学不愿意去学校的心理？临近假末、正值开学，孩子们纷纷出现不愿意去上学的现象，那么家长该如何来帮助孩子缓轻这种现象呢?

　　方法/步骤  

　　1、开始调整孩子的作息时间——早睡早起。  

　　孩子在假期中的作息时间往往是日夜颠倒，所以孩子对上学早睡早起感觉不适应，甚至会厌烦。所以家长们要趁着离开学还有一段时间，可以开始督促孩子们早睡早起，将作息时间调整回来。  

　　2、抽时间带孩子做运动可促发积极情绪。  

　　孩子在假期内，经常睡一整天，还有可能总是在电脑前睡着，这就引发孩子的消极情绪。所以家长们可以抽时间多带孩子出去运动运动，通过运动激发孩子内心的积极情绪。  

　　3、开始有计划的限制孩子的电脑、电视、游戏机等用时。  

　　假期中最吸引孩子的就是电脑、电视、游戏机等，临近开学，家长应该开始限制孩子花费在这些事物上的时间了，不然一到开学就强制下禁令，反而会造成他们更大的抵触。  

　　4、开始检查孩子的寒假作业，并帮助规划时间完成。  

　　临近假末，最让孩子头疼的往往是因为假期作业没写完，这个时候就需要家长及时的发挥去督促作用了，否则再拖就晚了。同时，家长应帮助孩子定期定量的，有规划的来赶作业，防止孩子到*一天来赶作业到凌晨。在赶作业的过程中，其实也是孩子逐渐恢复上学状态的过程。