锻炼语言表达能力:纠正你的不良表达习惯 　　由于受社会、家庭和个人某种不良语言习惯的影响，有些人会形成一些不良的表达方式，如吐字模糊、干巴枯燥、故弄玄虚、怪声怪气、滥用词藻、华而不实、污辱谩骂、带口头禅、颠三倒四、形象欠佳，等等。 　　吐字模糊、含混不清，主要是没有过好语音关。由于鼻音、喉音太重，就会吐字不清，相近的字音不分。如果漏气，发音时就会有明显的气息声，音节含糊，使人听起来吃力，例如:将“旅馆”说成“雷管”，“ z,c、s”和“zh, ch,sh”不分等。这主要是不善于运用发音器官，缺乏严格正规的发音训练。应该认真学习发音吐字的基本功，学习汉语拼音，掌握普通话。 　　由于精神紧张，产生怯场心理，发音器官失控，使音节变形，所以发声颤抖、飘忽不定也会使吐字模糊、含混不清。纠正时，就要从心理因素上找原因，克服紧张心理和怯场心理。 　　如果讲话时，语速太快，一带而过，也会产生吐字模糊、含混不清的现象。例如，说“西安门”，快了则成了“仙门”。纠正的方法是:放慢语速，适当提高音量。 　　干巴枯燥，平淡无味，主要是没有过好语调关，由于说话时停顿太少、太短，则会讲得上气不接下气，说者无法表达出思想感情，听者没有思考回味的余地，令人厌烦。停顿太多、太长，则会讲的支离破碎，说者不能完整地表达意思，听者感到莫名其妙。 　　由于轻重音不分，缺少升降高低变化。讲起话来像老和尚念经.使听众难以把握关键词语和讲说者的立场、态度。 　　节奏快慢不当也会让人觉得讲话干巴枯燥，平淡无味，由于前后使用一个语速，缺乏节奏感，使人感到是一种听觉上的折磨，而不是美的享受。纠正时，关键要针对听众，对自己所讲的内容有真情实感，这样才会在语音上自然流露感情，并恰当地运用语调。 　　故弄玄虚，怪声怪气，主要是没有过好语气关。其原因有:语气区分不好；声音下滑，任意拖长；句尾字音加重等。语气分为表意、表情、表态三种。各有各的特点，如果区分运用的不好，例如，该用感叹语气时，却用了惊讶语气，则会叫人觉得怪声怪气。声音下滑，任意拖长会带有一种“官腔”，造成某种命令、指示的意味，令人觉得故弄玄虚，装腔作势。有人喜欢在句尾几个字音上加重，因语气足，给人一种强制感、武断感，使人听了不舒适。 　　滥用词藻，华而不实，主要是语义方面的问题。其原因是:不辨词义，胡乱用词。例如，抗日战争前，广东军阀李福林，不学无术，在中山*讲演时说:“诸位*生们，校长阁下敬请我光临贵校，本人深感侥幸，犹似鹤立鸡群，不由得使我飘飘然……”学生们听了哄堂大笑。这样胡乱用词，只能使人觉得是文理不通，废话连篇。 　　有的人在讲话时，不注意清楚明白，通俗易懂，爱用些别人难以听懂的术语、陈词滥调来生搬硬套，甚至故作高深，文白夹杂。这样做只会影响表达效果。 　　有的演讲者，喜欢华丽词藻的堆砌，牵强附会的引证和进行过分的雕琢粉饰，结果讲起来油腔滑调，使人感到言不由衷，哗众取宠。因此，要纠正这种毛病，必须加强遣词造句能力的培养，多读多看，提高表达能力。 　　大军阀张作霖在一次训话时，是这样开始讲的，他说:“***个八子!今儿个，咱们就说大实话:前年夏天，咱们跟吴某人老小子干了一仗，大家还记得吧?嗯，‘丢人’的事都记在我账上，你们别磨不开。眼下，姓吴的又找茬了!***个巴子!你们说说，该咋办?好!打!咱们丑话说在前:这回只许胜不许败，胜的升官，得奖;死的，多给抚恤金;败的，军法论罪!我说话算数!你们好好核计核计。我的话完了!”讲得很直率，但未免有点“太脏”了，令听者作呕。作为演讲者，追求的是真善美，决不能以污辱谩骂的形式，宣传庸俗低级的东西。 　　有人讲话常带些口头禅，口头禅指的是经常在讲话中出现的、没有实际意义的词语。口头禅的表达形式很多，如“是不是”，“对不对”，“大概”，“反正”，“差不多”，“这个”，“那个”，“嗯”，“啊”，“吧”，“啦”等。口头禅太多，就会破坏语言的结构，使本来有机联结的话语断断续续，前后不连贯，削弱了表达效果。 　　造成口头禅的原因，一是积久而成的语言习惯，或因一味模仿他人的讲话而致；二是讲话者事先无准备或准备不充分，临时现编而又来不及，只得嗯嗯啊啊、支支吾吾;三是讲说者知识少，语汇贫乏，老是用某些词语，用滥了就成了口头禅。讲说者必须力戒口头禅，有这方面毛病的人，要针对自己的具体情况:采取相应的措施，坚决加以矫正。 　　讲话颠三倒四也是一种不良的表达习惯。造成颠三倒四的主要原因是话语的结构安排不合理，排列顺序不恰当，不严密。纠正时，应注意语义上下贯通，词句承前启后，逻辑推理运用正确规范，认真提高口语表达的运思水平。 　　势态不协调，形象欠佳。这主要是由于没有掌握好娴熟的态势技巧。讲话者无论是坐看说，还是站看讲，都要注意体态美和造型美，做到直腰、松肩、正头、收腹。讲话时，表情自然，由衷而发。动作要少而精，与讲话内容、思想感情相符合，不可生硬模仿和矫操造作。 　　总而言之，纠正不良表达方式，是一个长期自觉且有很强针对性的工作，有上述毛病的人，应根据自己的实际情况，采取相应的措施，逐步加以改正.