随着普通话的重视意识不断加强，一些高校把普通话的证书作为一种专项学分，直接与毕业证书挂钩，这就迫使一些方言较重的*生不得不重视普通话的学习。以下是小编为您整理的如何训练自己的普通话的相关内容。  

如何训练自己的普通话  

了解自己口音与普通话的区别，比如某个音节或者平舌音翘舌音你发不好，那么就对这些针对性的练习。可以照着镜子练习，看自己的舌唇位置是否正确。不会增却要及时改正过来。  

嘴要张大，使自己口腔有足够的空间来发音。并且嘴张大会让你更容易发音到位。学会模仿，看发音正确的人是如何发育的。学习他们的发音技巧，这会让你有不小的收获。  

查字典，遇到不会或者不确定的字要查字典，读准音。千万不要模棱两可，一旦错误养成习惯，那么将很难改。多说多练，不要怕说错，说了才知道自己错在哪，错了就及时改正。这样你才能不断地进步。  

掌握了字的发音以后，就是要通过各方面的训练来提高了，可以每天选择时间来大声朗读课本，刚开始时不需要读得太快，要读准字的读音，慢慢熟练后可适当提高语速。此时，你可以进一步提高自己了。  

那么朗读绕口令就是一个很好的训练方式，绕口令可以很好锻炼你喉咙声带发音的敏捷度。你可以空闲时多去模仿电视新闻的主持人的发音方式，语腔语调。  

如何训练普通话  

很多老师的声线非常糟糕，声音嘶哑，暗淡。为什么?要打倒敌人，先了解敌人。发声器官的主要组成部分。位于喉腔中部，由声带肌、声带韧带和粘膜三部分组成，左右对称。声带的固有膜是致密结缔组织，在皱襞的边缘有强韧的弹性纤维和横纹肌，弹性大。  

换句话说，声带，是个很经得住整的东西，那么到底是为什么会导致这种情况声线出现呢?多年的用嗓过度以及发声方式的不正确，加上那些年大多学校用粉笔，造成上呼吸道的病变。多种问题结合最终导致他的破锣嗓子出现。  

而这种情况一旦出现，便是不可逆的，一旦产生声带小结等慢性喉炎疾病，声带嗓音就会病变，即使手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。  

腹式呼吸，这种呼吸方式日常情况下我们常见于男性，父辈那么一拨人，大夏天的光着膀子躺床上睡觉，你看他们的肚子，一起一伏，多么富有节奏和韵律。。而这种呼吸方式，吸气深，但量少。叫做胸腹联合式呼吸。这是前辈们用数年的实践和理论猜想再付诸于实践最终得出的精华性的东西。  

怎样练好普通话  

公共语言在全球来讲是英语，在*来讲就是普通话。目前，我国学习、推广普通话的热潮空前高涨，在一些窗口行业普通话普及率也有很大提高。但反应出来的问题是质量不高，"川普""渝普""广普"等现象仍然普遍。  

有人不禁要问，南方人能学好普通话吗?回答应该是肯定的。只要我们找到一定的学习规律，掌握一定的学习方法，南方人是能学好普通话的。根据偏旁的左右位置不同来判断字的正确读音。  

如："且"字。如果在它的左边加上偏旁，如：组、阻、租、祖、诅、俎，它们的声母都是平舌音(z)，如果在"且"字的右边或两边同时加上偏旁，字的读音就变成了卷舌音。如："助"、"锄",它们的声母分别是 "zh" 和 "ch"。  

以上是掌握普通话读音规律的一种有效方法。我们掌握了规律，再以次类推、举一反三，就可以很容易的掌握大量的普通话正确读音。  

普通话的发音练习  

首先要学好汉语拼音，因为每个汉字都可以用汉语拼音标准准确发音，而汉语拼音的数目是很少，所以必须把这些基本的声母韵母的音发准确了。多和普通话准的人交流，并让他们随时发现问题，随时指出，并当场改正。做到这两点最多一个月就普通话发音就基本没有问题了。  

要想学好普通话，首要的是每天坚持说，这一点非常重要，同时在说的时候注意发现自己的问题。发现自己的方言问题后，需要找到正确的训练方法，这可以请教老师，从而有针对性的加以训练。同时，每天应注意听一些普通话标准的人的发音，包括听广播和身边普通话说的好的同学。  

如果有时间，每天应进行一些朗读训练，按古诗词——诗歌——散文的顺序循序渐进地进行练习。总之，普通话学习也是语言学习，只有持之以恒，方能见效。一般只要坚持3—5个月，都会收到一定的效果，有的人还会进步很大。祝愿你能练好普通话!  

前提准备要求你要弄清字词的正确拼音，也就是读音，如有些字必须分清前鼻音后鼻音，还有“l、n”这样的鼻音，这样你的普通话的发音才标准。这点你可以多听教材里的录音，听那些标准的发音。然后就是多读了，纯粹是多读，读的多了，熟练了，就行了。