东莞长安排名提高情商表达培训中心推荐，今天来看一下东莞口才培训。我把基本知识一一列出，如何撰写演讲稿，怎么练好自己的口才，怎样锻炼口才，如何练习演讲，演讲要怎么才好，怎么降低当众讲话的紧张感，如何克服当众讲话的紧张感。

1.如何撰写演讲稿

在写一份演讲稿时，首先我们要确定一个主题。明确主题是一篇出色演讲稿的关键。很多篇人觉得学些几个主题更有吸引力，其实单一的主题也能帮我们更好的掌握文章的结构和逻辑。其次就是要罗列大纲开头和结尾是必不可少的，不过最重要的还是主体部分。 思考3到4个论点，逻辑鲜明地推进至演讲的主旨上去。尽量不要采用复杂的文章结构，以免在演讲过程中让听众甚至你自己都产生困惑。

2.怎么练好自己的口才

多读书，多练习。一开始先是模仿，后面就可以自己来了。刚开始的时候可能不是很有胆量，但要逼自己说出来。这和学理科是一个道理，光会知识点不行，一定要做题试一下才能更好地巩固。练习着去说是个很重要的过程。坚持下来口才明显会有很大的提升。

3.怎样锻炼口才

在这个现实的社会，外向的人会更加有优势。一个人不管再优秀，如果不能表现出来，等于零。记住，这是一个看脸的时代，所有人看你都是看你的表面。没有人有义务透过你邋遢的外在去发现你优秀的内在。这里说的邋遢的外在不仅仅是外表的穿着，还是外在的表现。有没有能力是一方面，让别人认可你有能力比你有能力更重要。让别人认可的能力，也是一种能力。

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4.如何练习演讲

不要太在意，熟悉演讲的内容，从内心承认演讲的内容是对的，*就是经常讲吧。一周要讲一次，演讲已经成了习惯，目前几十人的场子没有太大感觉了。人再多了没试过，也许还是会紧张吧。自己都不信的内容，讲出来，还是有点恐惧心理。

5.演讲要怎么才好

一般觉得自己演讲不行的，首先没有料。不知道自己能讲什么，演讲技巧是次要的。因为演讲的本质就是分享自己的想法，传播观念。所以要演讲的好，得先积累，然后保持输出的动作。积累演讲的素材，然后通过不管是跟朋友还是谁，传递自己的观点，实际上也是锻炼自己演讲技能的一个方式。

6.怎么降低当众讲话的紧张感

当你不是很熟悉的时候，你可以找一个周围没有人的地方，自己练习口语。 说话的时候，你必须站着，你必须做动作，你可以想象在你面前的是即将听你演讲的听众。 做完这个自演练，不仅能让你熟悉内容，还能减轻你的紧张感。

7.如何克服当众讲话的紧张感

要接受紧张，首先要知道紧张的主要来源。 一是信心不足，二是太在意。 我们怎么能不在乎，也不能太自信呢？这个确实很难，因为不关心是不可能的。 这也意味着不可能不紧张。 人们常说“把观众当成白菜或萝卜”，但殊不知，这可能导致语言表达上的交流丧失，失去对象意识和传播的意义。

看了以上如何撰写演讲稿，怎么练好自己的口才，怎样锻炼口才，如何练习演讲，演讲要怎么才好，怎么降低当众讲话的紧张感，如何克服当众讲话的紧张感，你是否对此有新的认识呢？东莞长安排名提高情商表达培训中心推荐

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