小孩玩游戏上瘾不上学怎么办 小孩玩游戏上瘾不上学怎么办

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青少年心理咨询中心-12-18 15:14:06

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首先要搞清楚孩子为什么沉迷于网络游戏。有的孩子是学不好,自卑,玩游戏能找到成就感。有的孩子是沟通不善,在游戏里找朋友。有的孩子就是喜欢,没有自我克制力。

所以针对不同的原因,家长可以用不同的方法。不同的沉迷程度也有不同对策。

如果很严重无法自拔,家长就必须严加看管,从控制时间开始到切断。与此同时,帮助孩子找到学习的快乐和成就感。并且家长陪着发展体育等兴趣爱好。这样慢慢的帮助孩子转移注意力。孩子一旦尝到一点学习和体育的甜头,有了成就感,离游戏就会越来越远了。

小孩玩游戏上瘾不上学怎么办呢?

1.调整亲子关系。有研究表明,沉迷游戏与亲子关系的紧密程度相关,亲子关系越好,孩子越不容易沉迷于游戏。孩子不会为了你的强制要求改变,却愿意为了爱改变。和谐的亲子关系让孩子更能听得进去你所说的话。

2.给孩子"归属感"、"价值感"、"成就感",这是我在光明日报发表的一篇文章中曾提到的几点,怎样给呢?当孩子犯错时多些积极的引导。除了玩游戏,孩子一定会有其他优点,赞赏和鼓励他,让他有更多的价值感和戌就感,他就不需要通过虚拟的游戏来满足自己。同样的,对于错误不责备和贬损,引导孩子调整,积极的修正。

3.陪伴。不玩游戏,意味着要有事可做,在前期,要帮孩子度过这段困难期,比如去户外、一起玩桌游,等等。

4.商量解决问题的办法。不是一味的完全不玩,而是在适当的范围和度以内来玩,分配好学和玩的时间,和孩子一起商量,让孩子想想解决问题的办法。

5.榜样作用。这也是*重要的一点,父母先做到少使用手机,多运动、读书,活出自己的样子,你的状态会感染到孩子。

帮助孩子不是戒掉游戏不是一两句话的事情,不是你找他谈一谈就能解决的事情,这需要长期的坚持和努力,毕竟好习惯的养成不是一朝一夕的。我也相信您的孩子一定能够戒掉游戏,重新对学习充满热情!