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终于清楚怎样确保皮肤含水量?

日期:2019-11-08 15:12:27     浏览:9    
核心提示:怎样确保皮肤含水量?有人曾向台湾影星林青霞请教养颜之法,她回答道:“答案很简单,多喝水,就是比较好的美容法。”的确,专家正是这样告诫人们,要想保护皮肤,每日应喝8杯水,这样既补充了水分,又能帮助体内废物的排泄。

怎样确保皮肤含水量?

有人曾向台湾影星林青霞请教养颜之法,她回答道:“答案很简单,多喝水,就是比较好的美容法。” 的确,专家正是这样告诫人们,要想保护皮肤,每日应喝8杯水,这样既补充了水分,又能帮助体内废物的排泄。不过,这里指的是水,而不是任何液体饮料。比如咖啡,虽然有助于提神醒脑,但常喝浓咖啡会促使黑色素生成.同样道理,常饮浓茶也会增加对皮肤的刺激.含有刺激物的饮品,还会损伤脑细胞,使激素分泌失调,这也是肌肤老化的重要因素。 要补充及保持皮肤水分,除了按皮肤性质选用美容用品外,还应注意选用作用时间长、含水量高的护肤品,这在空气干燥的季节尤为重要。

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