北京苏州桥哪里有街舞培训机构，学舞蹈有什么好处，什么是爵士舞，爵士舞基本动作，街舞是很好学的舞蹈，学习少儿街舞分男女吗？，爵士舞有利于促进少儿智力的发展，爵士舞对女士的好处，街舞和爵士舞哪个好，爵士舞好学还是街舞呢，在下面关于北京爵士街舞培训的文章中都会展现出来。

1.学舞蹈有什么好处

跳舞可以锻炼身体，有益健康。 跳舞对所有年龄的人来说都是一项很好的运动。坚持运动不仅可以强身健体，增强抵抗疾病的能力，还可以锻炼你的关节和肌肉，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，对于中老年人来说尤为重要。其次，跳舞可以增强心肺功能，促进血液循环。

2.什么是爵士舞

一听到爵士舞或者jazz相对大家都不陌生，但具体什么是爵士舞呢？其实爵士舞的动作本身就是一种自由而淳朴的表现，简单说是可以把内心感受通过身体的颠斗扭变现出来的。就好比我们听到音乐，身体不由自主的表现出一些动作。

3.爵士舞基本动作

爵士舞的基本动作主要包括四个部分：1头部运动，主要是向前后左右扭动脖子。2肩部运动，肩膀在垂直平面内先向前画圆。3胸部运动，4跨步运动。只要把这四个基本动作熟练了，那跳出来的爵士舞基本上就很好看了。

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4.街舞是很好学的舞蹈

街舞确实也是很好学的，也是现阶段很流行的舞蹈。虽然学习街舞没有年龄限制，但是为了更快的学习好，尽可能在小到两岁，大到七八十岁都可以学的，只要您想学想运动。只是一个接受能力的问题了。一般来讲，5岁到16岁是最适合的年龄，因为这个年龄的人是学东西最快的时候

5.学习少儿街舞分男女吗？

学习少儿街舞是不分性别的的，也就是说不管是男孩还是女孩都可以学习的。尤其是在成熟的培训机构，小孩儿和小女孩是分班训练的，这对于少儿早起的性别认同也是非常重要的。如果是女孩，动作的扭转可以更加柔美可爱，若是男孩，动作也会更叫帅气有力。

6.爵士舞有利于促进少儿智力的发展

儿童爵士舞有利于儿童智力的发展，事实也确实如此。 因为儿童舞蹈符合儿童爱动爱跳的特点，也符合儿童通过感知、依靠表象认识事物的心理特点。 可以提高孩子在动作、节奏、娱乐方面的模仿能力，加深对外界事物的认识和理解。

7.爵士舞对女士的好处

减肥，健身 这是肯定的。一般女性舞友对自己的身材都有一定的要求。爵士舞是一种需要长期锻炼的舞蹈。只要他们稍微注意一下饮食，就不会有什么严重的问题。 所以对于一些想减肥，想塑身，想学跳舞的人来说，爵士舞是一个非常好的选择 。

8.街舞和爵士舞哪个好

首先街舞和爵士舞各有特色，两者都有很多不同的风格。你应该选择你喜欢的风格。可以多看两个舞蹈的视频，从而选择自己更感兴趣的那一个。 其次街舞、爵士舞节奏感强；女生一般学爵士的比较多；爵士乐性感；它散发着魅力和活力。男生一般能更好的选择嘻哈，因为更帅，而且嘻哈对力量和控制力要求更高。

9.爵士舞好学还是街舞呢

很多爱好舞蹈的人，对于街舞和爵士舞都比较喜欢，但爵士舞和街舞到底哪个好学呢？其实街舞的种类有很多，其中就有爵士舞的。非要想比较的话，肯定是爵士舞比较好学一些。因为街舞的要求一般要高一些，需要肌肉控制能力。而爵士舞的话，只是需要一些动作即可，而需要的哪些动作并不是很难。

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