东莞南城提高当众讲话学校排行榜，今天和你分享的东莞口才培训，我整理了一些资料，演讲口才有助于培养自信心，口才演讲要怎么锻炼，自己消除紧张的小方法。

1.演讲口才有助于培养自信心

李华是我的高中同学，上学时我们关系一直都很不错，也做过一年半的同桌，我们学习都差不多，*的区别就是他性格比较内向，不是很爱说话，估计多一半他家里穷的原因吧。前几天我们参加了同学聚会，感觉李华完全变了一个人似的。*了解到他现在从事着口才培训工作，顿时什么都明白了。

2.口才演讲要怎么锻炼

讲你内心的真实想法，不要背别人写的稿子或者东拼西凑的稿子。模仿适合你个人风格和演讲内容的名人演讲。模拟实际演讲的场景（环境、程序等等）进行排练。但也不要过度排练，因为演讲需要适度的紧张感，才会有爆发力。

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3.自己消除紧张的小方法

练习时与他们进行眼神交流，这是为了帮助你找到信心。研究发现，如果一个人刻意回避别人的目光，他越回避，他就越紧张。因为在他的内心深处，这等于把自己置于丑陋暴露的状态，孤独无安全感。但是如果你试着一直看着别人的眼睛，你会发现，也许一开始你很紧张，但慢慢地，你会变得越来越不紧张。

演讲口才有助于培养自信心，口才演讲要怎么锻炼，自己消除紧张的小方法这几点，希望能带给您帮助。东莞南城提高当众讲话学校排行榜

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