很多人了解杭州四季青少儿羽毛球培训机构哪家好，羽毛球培训越来越热门，以下小适合打羽毛球吗，羽毛球训练需要注意的事项，年龄段不同的身体素质不同，羽毛球可以天天打吗，羽毛球培训班学费多少，怎么选择羽毛球训练班值得大家去了解一下。

1.小适合打羽毛球吗

现实生活中有很多的小朋友都喜爱羽毛球这项运动，而且打羽毛球强度没有那么高，很多小孩子的体力都能够坚持下去，而且小孩子打羽毛球的同时还能更好的跟对手进行沟通，分享和交流经验，从这几方面来看有助于孩子的身心健康。

2.羽毛球训练需要注意的事项

在参加羽毛球训练中应该注意的事项1）要明确参与训练的动机，切勿存在过多的功利性；（2）教练要根据青少年儿童的身体解剖生理特点，在教学中要贯彻好因材施教和区别对待的原则（3）要及时给予孩子们更多的正向反馈，培养其兴趣的稳定性；（4）家长要共同参与进来，共同成就更好的自我。

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3.年龄段不同的身体素质不同

从生理学角度看，因青少年儿童自身含有的肌纤维、血红蛋白数等不同，致使他们的身体素质（速度、耐力、力量、灵敏、柔韧）在每个阶段都有自己的“敏感期”。10岁以前是柔韧素质的敏感期10-12岁是速度素质的敏感期；12-13岁是发展力量素质的有利期；14岁以上是发展耐力素质的敏感期。

4.羽毛球可以天天打吗

羽毛球对抗性相对来说没有那么激烈，是可以天天打的，每天坚持适量的时间进行有氧运动和无氧运动能够有效地锻炼身体各方面，提高我们身体各系统的免疫功能，促进消化系统，还有效缓解眼部疲劳和肩颈疼痛的问题，羽毛球是一项健康有效的体育运动，参与感强，能使人心情变好。

5.羽毛球培训班学费多少

不同的城不同的班型不同的年龄学校所收取的费用也是不同的，成人羽毛球培训班大概是500元大概可以上十几节课，而小孩的培训班费用就贵了好多，小孩培训班又根据不同年龄分部了不同的班级，所以价格也是不同的。

6.怎么选择羽毛球训练班

家长不要盲目认为羽毛球兴趣班的学生多是好的，盲目认为规模大是好的，而忽略了孩子的个性发展和教练对每个孩子的关注。作为一名合格的教练，你应该把你的孩子放在*位，多考虑你的孩子在你的培训班上能学到什么，这个训练能给他带来什么。

看了以上小适合打羽毛球吗，羽毛球训练需要注意的事项，年龄段不同的身体素质不同，羽毛球可以天天打吗，羽毛球培训班学费多少，怎么选择羽毛球训练班你是否也在跃跃欲动了呢？为了理想赶紧行动吧。杭州四季青少儿羽毛球培训机构哪家好

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