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1.羽毛球球感训练
重复训练羽毛球运动中的球感是指训练运动员对羽毛球、球拍、手腕、手指等的感觉。这项训练的目的是帮助运动员降低与这项运动相关的绝对感觉阈值和差异感觉阈值,从而增强他们打羽毛球时的视觉、肌肉运动和平衡感。球感训练的基本原则是由易到难,循序渐进,持续不断。对于运动员来说,无论技术水平如何,都要反复训练球感,因为球感永远不会改变,情绪紧张、疲劳、停止练习都会降低球感,所以要反复训练球感,这样才能真正展现羽毛球水平。
2.儿童青少年训练阶段
儿童和青少年正处于身体发育的高峰期,其生理机能、心理特征、认知能力等各方面都在发生深刻的变化。因此在儿童青少年的训练阶段中,必须遵循他们的生理和心理特点,结合羽毛球专项训练的基本规律,对运动训练过程实施最有效的控制,从而达到*的训练效果。

3.羽毛球适合什么样的学习
羽毛球是一个非常有趣的体育项目。一般都是看自己的孩子的兴趣爱好了,有的小朋友他比如说喜欢的话,那当然是比较适合的,他不喜欢也就不适合他学习,主要是培养小孩子的体育爱好,并熟悉的掌握羽毛球的基础知识。所以建议家长想让孩子学羽毛球的话,还是找一个比较好一点的培训机构,有专业的老师来指导
4.羽毛球基础练习
初学羽毛球的孩子很可能会发球漏拍或老是回不了球,这说明孩子还缺乏眼手拍球四者到位的协调能力,可以先让他用球拍颠球来培养球感,在连续颠球数十下的前提下,要求孩子把球放高再颠。羽毛球运动需要步伐要有序,手脚要配合,从而增加全身协调性。
5.羽毛球学习时间
我们的羽毛球课程主要是针对5-17岁的人群,学习时间一般是安排在周末,周末又分为上午和下午的课程,学习时间的弹性还是比较丰富的家长可以灵活选择。另外就是假期间也有班型时间选择,假期的时间和周末的时间类似。
6.羽毛球开班时间
羽毛球的开班时间一般一个月开两次班,学习时间段为上午和下午周末的时间也是一样的(假期训练班)。如果是普通时间一般学习时间都是在周末时间段学习,这样的话就能完全的避开周一周五的学习时间了,同事学生本人也有足够的时间休息。
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