杭州余杭南苑街道少儿篮球培训班哪家好，有天无意中听到别人议论杭州篮球培训 ，今天正好有时间看一下 传球训练包括哪些，为什么要让学篮球，为什么要让打篮球，学篮球为什么选动因，幼儿学习篮球多久的训练时间好，少儿篮球体能训练，少儿篮球增强呼吸系统功能 。

1.传球训练包括哪些

打篮球肯定是少不了传球的，那么少儿学打篮球，自然肯定是少不了传球训练的。那么传球训练主要包括哪些呢？主要分为双手传球，单手传球，行进间传球这三部分。只要这三部分都能熟练运用了，那对于传球这块肯定是没有任何问题了。

2.为什么要让学篮球

为什么要让孩子学篮球，其实让孩子学打篮球可以学到很多东西的。比如从打篮球的过程中，可以让孩子体会打篮球的快乐，还有从小就能体会到有付出就有回报的道理。拥有团队意识，一支球队就是一个团队，从打篮球中学会团结，爱自己的团队，爱自己的球队，爱自己的队友。

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3.为什么要让打篮球

其实让孩子学打篮球好处还是很多的，首先可以提高孩子的免疫力，打篮球运动量提升了。其次打篮球可以很好的锻炼孩子的专注力，团结精神。另外打篮球运动量大了还可以促进骨骼发育，张高个。如果大家有留意会发现，爱打篮球的小孩子会生病少。所以说如果条件允许的话，其实可以给孩子报个培训班还是蛮不错的。

4.学篮球为什么选动因

动因体育希望凭借以“赛、练”结合、多维跟踪养成、精英篮球4vs4的定位，将BIG4少儿篮球联赛打造成为国内一项集参赛规模、社会影响力和专业性于一体的精品活动。通过此次联赛，动因体育也希望在篮球运动协会的指导下，积极发挥企业的力量，探索体教融合新模式，对学校体育教育起到较好的补充作用，丰富孩子的课余生活，同时激励中*生积极参加体育锻炼，强健体魄，用篮球运动帮助少年儿童养成终身体育的习惯，促进身心健康成长。

5.幼儿学习篮球多久的训练时间好

幼儿业余篮球训练每周2-3次，每次训练时间不少于60分钟，内容交替进行。 不建议每天都练习，这样对孩子的体质和精力会产生较大的影响，因为孩子不仅每天参加篮球训练，还要学习其他内容。训练次数不宜过少，会使幼儿的学习技能进步缓慢，容易忘记。

6.少儿篮球体能训练

篮球体能训练名师课程，篮球专注于3-16岁幼儿篮球训练、篮球体能训练、篮球训练，而篮球最基本的训练就是篮球本身的一些篮球技巧的训练。 主要包括投球、运球和传球的训练。 要真正学会打篮球或者享受篮球的乐趣，这三项的训练是少不了的。 事实上，孩子的学习和模仿能力是非常强的。 趣味性：篮球简单易操作，非常有趣。 它可能因人、地点、时间和需求而异。 通过改变各种活动方式，使篮球运动更加便捷，吸引人们的参与，以达到激活身心、强身健体的目的，从而改善社会文明氛围，丰富人们的业余文化娱乐生活。

7.少儿篮球增强呼吸系统功能

处于生长发育期的青少年长期打篮球，可以增强肺功能，增加肺活量，也可以提高血液携氧能力。 打篮球可以使血液循环。加速新陈代谢，在排汗和补充大量水分后利用排尿清除体内有害废物。 身体清洁后，皮肤会更有光泽，减少粉刺的诱发。

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