成都街舞培训-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。1992年初期,出现了-种"原地性的HIP-HOP", 它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身 体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克杰克逊、玛丽亚凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

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一、

街舞初学者可以练好以下几个基本功:

练习控制。首先是在肢体方面的技巧,比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化。*后是通过音乐或舞蹈用自己的心和情感来抒发自己的理解与想法与舞蹈本身。通过仰卧起坐与俯卧撑可以增加手臂与中段力量的提高。将手臂、腹部、大腿这三块的肌肉增强,因为这是*重要的三部分。方法很简单就是每天坚持用5到10分钟的时间练习仰卧起坐、俯卧撑与负重深蹲,次数可在15至25之间即可。

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二、

学习准备

1、为了让幼儿将形象的动作,在脑海里形成习惯,必须做长远的准备工作。

2、思想方面的准备。在创编好一一个新舞后,幼儿学前,应对幼儿进行思想教育,做到使幼儿心情舒畅,引起幼儿兴趣,使幼儿产生想跳的欲望,然后在满足幼儿的欲望。由于在练舞过程中,时常将同一动作重复多次,孩好不免产生反感,这时或者是想上厕所?在教师说道理的基础上,满足幼儿的愿望,不可过分斥责幼儿,打消其积极性。但往往在幼儿休息时,幼儿表现的异常兴奋,情绪比跳舞时更高涨,当老师百说不听时,为了让孩子得到休息,就要用有力的语言让他们安静下来,做好*舒适的休息姿势,闭上眼睛,听几首歌或故事,教师再说几则笑话,让孩子的精神、体力都得到放松。