北京大钟寺附近哪里有街舞培训机构，我们要想有所成就，就应该多掌握北京爵士街舞培训知识：学舞蹈有什么好处，成人学习街舞的好处，多大可以学爵士舞，爵士舞基础，舞蹈教学可以提高儿童的记忆力，爵士舞的三要素，街舞可以培养团队意识，街舞锻炼形体，得多学习技能。

1.学舞蹈有什么好处

跳舞可以锻炼身体，有益健康。 跳舞对所有年龄的人来说都是一项很好的运动。坚持运动不仅可以强身健体，增强抵抗疾病的能力，还可以锻炼你的关节和肌肉，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，对于中老年人来说尤为重要。其次，跳舞可以增强心肺功能，促进血液循环。

2.成人学习街舞的好处

学习街舞对成年人有什么好处？首先成年人可以通过学习舞蹈来协调四肢，提高气质。 其次通过学习舞蹈，可以结交朋友扩大人脉；另外学街舞的成年人可以不断突破自我，更新后续舞蹈的类型，让你成为时尚引领者。 如果想学街舞可以来咨询小编哦。

3.多大可以学爵士舞

有很多孩子对爵士舞比较感兴趣，那么一般孩子多大比较适合学习爵士舞呢？正常情况下建议孩子15岁开始学习爵士舞。爵士舞相对来说是很健康的，具有一定的健身操的功效，对于学习爵士舞的人会显得柔软灵活，婀娜多姿，而且很好的锻炼气质。爵士舞相对比较简易学。

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4.爵士舞基础

爵士舞是美国的一种现代舞，爵士舞富有强烈的动感以及节奏，是一种开放性的舞蹈。爵士舞学习是没有年龄限制和性别限制的，只要你想学习就可以学。舞蹈学习最注重的就是身体的协调性和柔韧性，爵士舞可能没有古典舞那么高的要求，但是对身体的协调性要求比较高的。

5.舞蹈教学可以提高儿童的记忆力

平时一周学习一次，五天来上课，看看还能不能跳舞，这很大程度上取决于孩子的记忆力。 作为教师，要善于启发和鼓励他们，培养他们的兴趣，诱导他们的参与感，使孩子的大脑始终处于积极的状态，从而潜移默化地提高他们的记忆能力。

6.爵士舞的三要素

爵士舞的三要素是什么？主要包含灵魂、性感、平衡。这些词在字面意义上没有任何美感，但如果它们的动作像流水一样流畅地连接起来，爵士舞会让你有各种风情。 所以，一个好的爵士舞者，除了正确的舞步之外，还应该包含三个要素:灵魂、性感和平衡。

7.街舞可以培养团队意识

街舞虽然一个人也可以完成，但是大多数都是团队学习或者表演的。街舞可以通过团队表演，可以很好的培养孩子团队意识，而换个角度考虑，也给孩子提供了一个很好地交友机会。在团队中学会如何与其他小盆友相处。学习一段时间的街舞，你会发现孩子有不一样的一面哦。

8.街舞锻炼形体

在很多的少儿街舞课程中，有专门的身体部位，如站、蹲、走姿等。这些身体的锻炼，可以终结孩子的身体问题，如高低肩、驼背、协调性、走路姿势不正确、内扣外八字等。 比如我觉得很多孩子走路外八字，内扣，高低耸肩，这些都是通过我们课程里的体能训练很好解决的。

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