上海浦东新区正规的正骨培训学校有哪些，这段时间很多朋友问到我上海中医正骨培训从哪里下手去了解，今天通过推拿的优势和好处，如何入门学习中医推拿，中医推拿入门步带各位朋友了解一下。

1.推拿的优势和好处

通过收益者的分享经常推拿按摩有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的能力，和降低的T细胞数量提高了机体的免疫功能的整体。工作压力大的人们经常按摩可以提高你的灵活性和范围和缓解疲劳，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。

2.如何入门学习中医推拿

入门学习中医推拿分为六个步骤，首先要了解中医基础知识和相关手法操作，第二熟悉掌握经络穴位，第三步熟练掌握操作手法， 懂得实际操作推拿的介质，*一步是系统性的学习，通过这六步的操作就可以熟练的掌握推拿知识。

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3.中医推拿入门步

学习中医基础知识，当我们选择学习中医推拿时，要学习的不仅仅是推拿相关的知识，以及推拿的一些手法操作，还必须必备一些中医基础理论、生理病理相关的知识和人体解刨学，尤其对于经络和穴位要特别熟悉的知道以及了解。

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