2022杭州儿童记忆力训练培训机构排名名单出炉，改变命运就靠记忆力培训了，你还在等什么，赶紧行动吧！良好的心态能提高记忆力，记忆力好的好处，记忆的重要性，记忆力的误区，记忆力能力训练，记忆法之宫殿。

1.良好的心态能提高记忆力

研究表明：保持头脑冷静和沉着，保持头脑集中，让大脑好好休息，有助于提高记忆力。 实现这种幸福感的一种实用方法是心灵按摩。 据德国《焦点》杂志2001年11月报道，这种方法将促使锻炼者通过运动和触摸“获得”隐藏在体内的潜力和能力。 具体方法是用拇指和食指从上到下轻轻按摩整个耳朵，用双手的手指触摸发际线和眉毛之间的两个穴位。 尤其是科学家们发现，大脑用得越多越好，越合理地使用大脑，会延缓神经系统的老化，有助于维持和提高记忆力。

2.记忆力好的好处

而对我来说，如果孩子的记忆力好，学习效率会高很多，对应试成绩有很大的帮助，也可以为她争取到更多的时间用来完成素质教育、参加社会实践，让她摆脱课业的重压，从而有时间和心情游戏呀幻想呀，这样的话他就可以轻松的完成学业已经想学习的任何知识点，这些正是思想之树生长的沃土。

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3.记忆的重要性

别人轻轻松松就能掌握多门语言，而自己合上书就忘记前一秒看的是什么，想学点啥提升自己增加个人竞争力，答案永远是没戏。记忆，是学习的前提，记忆力强的人，无论是学习能力还是工作能力一定都不会差到哪里。很多人记性不好都会自我安慰：天生记性就差，没办法。但其实记忆力的好坏，完全是可以靠后天培养的。

4.记忆力的误区

那为什么记住了会想不起来呢?因为年龄越小的孩子潜意识开放的程度越大，接受力越强，但意识区的功能却未必健全。因此虽然信息自然而然地被潜意识吸收，但用意识调用时，却未必能随心所欲。只有当他们心情平和时，放松愉快时才能自然被调用。

5.记忆力能力训练

这是一个能力（包括注意力）和提高动力的训练周期。 就是培养孩子的学习能力，包括专注力、学习动机、记忆力等学习能力。 同时，培养孩子自我调节和积极解决问题的能力。 从一种模式切换到另一种模式的能力、稳定能力和维持能力都有所提高。 这个周期是赋予孩子学习能力的重要阶段。 这个阶段被称为“提升”阶段。

6.记忆法之宫殿

宫殿助记符比联想概念稍微复杂一些。 其本质是锻炼反应和联想的能力。 ①选择你心目中熟悉的地方，比如家。 ②在这个熟悉的地方设计风格和线条。 想象你在你的虚拟宫殿里走来走去，如何进门，你会遇到什么，完成每一步，并在你走的过程中不断记录你脑海中的其他特征。 它们中的每一个都会成为一个“内存槽”，以后你可以使用一个“内存槽”来存储一条特定的信息。

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