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2022广州白云区五大减肥训练营机构推荐名单出炉(为什么这么多人减肥)

日期:2022-08-05 17:30:56     浏览:124    来源:广东减肥达人训练营
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1.为什么这么多人减肥

就问你看到别人那良好的身材,曼妙的身姿,你是否内心羡慕满满,自己也想拥有。这也就是大多数人减肥的最初动机,为了拥有一个优美的体型。这样自己就可以不因为身材被嘲笑,别人会向你投来羡慕的目光,自己也就变得更加自信。

2.减肥前为什么要找原因

很多人发现自己开始变胖了,就开始节食加运动,方法的确没有错,但是就是瘦不下来。这个时候就算你加大减肥力度,可能也不会有什么效果。这个时候就需要去医院检查一下自己内分泌系统出现了问题,这样才能对症下药,解决肥胖问题。所以减肥前一定要弄清楚肥胖的原因。

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3.餐具也能帮助减肥

说到这不少人都震惊了,餐具怎么可能对减肥有帮助呢。其实餐具可以制造颜色差帮助你吃得更少,比如吃米饭吧,当你用白色碗的时候,你对于米饭的概念就模糊了,自然会不自觉盛得更多,并且将他们所有吃掉。当你用一些五颜六色的餐具,你的食欲自然也会下降很多,吃得就变少了。自然就能更好地减肥。

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学员评价ASK list

  • 女**评价:还可以,效果挺不错。以前不能穿的衣服也都可以穿了,孩子的自信也回来了
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  • 廖**评价:今天离营了,带着孩子们,也带着收获。儿子不停地追问我,妈妈下次我还要来吗?从当初入营时的恐惧(他姐夸大的)到出营时的不舍。只是孩子,这问题让我好纠结,晚餐点餐时你还喋喋不休地说要少糖少油少盐,每口饭嚼十五次(教练说的日)儿子我只能说希望下次你送你班的左胖子来
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  • 未**评价:子翔的脸明显缩小了!多谢您对子翔的关心和爱护!
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  • 宋**评价:小刘教练你好:今天黄钧臻就结业了,感谢你-一个月来对我儿子的教育与帮助,让他度过了一个月愉快的减肥夏令营。
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  • 王**评价:儿子五十天的训练终于结束了,成绩还不错瘦了31斤,人看起来变化很大,我花钱花的值了
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  • 蔺**评价:太感謝了,生活在这样一个爱心大家庭中,他会成长,他会学会与人相处,他能学会磨炼毅志!是您们的爱心与汗水浇灌着他成长!真的再一次謝謝各位教官!
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  • 范**评价:很好啊,学会了如何运动如何饮食,他还同小区的叔叔说,减肥要3分练7分饮食,以前叫他少吃米饭,他不知道多少合适,现在知道了。现在每天放学去锻炼45分钟,自己可以认真去锻炼,不讨价还价了。
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  • 刘**评价:也要多谢教练的辛勤付出对他们很关心、爱护,感觉你们很专业,比较认真负责人。真的不错!还有,叔叔要了联系电话,说想让表弟明年也去参加夏令营,相信你们会越变越好的!
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  • 周**评价:一个月的夏令营改变了她很多。希望她能把教练传递的健康理念和积极向上的生活态度坚持下去。衷心感谢各位教练的辛勤付出,祝事业有成!若有可能让她与你保持联系,这样的话她有无形的动力。
    手机号码: 133****7568   评价时间: 2022-08-06

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