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杭州余杭区人气人气排名好的少儿羽毛球培训中心名单出炉(羽毛球培训班费用)

日期:2022-08-05 17:44:09     浏览:110    来源:杭州动因体育
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1.羽毛球增强体质

打羽毛球确实是可以增强体质,在这项运动的过程中带动 全身的运动,而且可以根据个人的身体素质间歇性的休息,对抗性没有那么高,我们经常早上能看到很多河边或者小广场还有小区和校园等等的很多地方,不同的人群,无处不在都有人在打羽毛球。

2.打羽毛球能减肥吗

打羽毛球是有理由减肥的,因为在羽毛球的过程中会消耗体力,身体各部位都会得到锻炼,而且有一定减脂燃烧脂肪的作用,所以就有利于体重的进一步下降;平常适当的打羽毛球,同时还需要饮食方面的调理,不要经常吃油炸的食物,也要少吃热量过高的食物,比如少吃肉类,吃多蔬菜水果。

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3.羽毛球培训班费用

羽毛球培训班一般都是针对5-17岁的孩子和青少年,具体的课程费用一般是在6-9千左右,课程在30-50节课课程;为什么费用会有跨度是要看你报的班型,所选择的班型不同课时也就不一样费用自然就不一样了,大班份的都是在这个区间。

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学员评价ASK list

  • 尤**评价:孩子正长身体,身体也不是很好,听说动因*比较好,带孩子来这里试听了课程,孩子和教练相处不错,他很喜欢这里的老师,给他报名了羽毛球课,希望能锻炼他的身体素质。
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  • 欧**评价:虽然冬天很冷,但是我教练实在太搞笑了!非要拉我回去打篮球,盛情邀请去了,感觉也不错,冬天太容易养膘了,在杭州动因*的冬天,有教练的陪伴,我的打篮球的样子又帅了一圈~
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  • 未**评价:我家皓皓很喜欢篮球,正好趁暑期就报了家附近动因*的篮球课程。平时上课下课距离近,很方便,而且学习环境好,孩子很乐意去,而且进步也很明显。
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