南昌排名公众演讲培训机构_精选出炉，我们都知道，针对南昌演讲培训了解的人很多，接下来请看小编我通过怎样练习提高演讲能力，如何做一个很不错的演讲，演讲需要注意什么，紧张是人类的一种本能反应，想要的太多能给的太少，家长应该怎样锻炼的口才，成人能够学习演讲口才吗给大家唠叨唠叨。

1.怎样练习提高演讲能力

首先要有灵感：积极收集idea。可以用录音笔或者手机的记事本，有小碎片的想法都要记下来，灵感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多时候我们都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢开口。勇于分享。敢于说自己的心里话，敢于和听众分享你的伤痛或快乐。排练：分段式背诵。把稿子拆开，按逻辑地背诵、随机选取段落背诵等，做到烂熟于心。碎片背诵。当你对稿子熟悉后，有意识地一心多用，不要集中意念，边看电视边背、边吃鸡边背、边聊天边背，把稿子变成潜意识里的语言习惯。

2.如何做一个很不错的演讲

题材深刻，主题明确，有正能量。一次上台演讲，内容构成包括：总述、故事、道理或寓意、总结。加上前面的开场自我介绍和“谢谢大家！”一共6部分。稿件内容尽量原创，因为只有自己更了解自己的创作理念，有感而发，更口语化。内容一定要深刻，感人。感人的前提是要感动自己，让自己有感受才能打动别人，*是自己的故事。故事部分要真实，要能详细的描述事情的时间、地点、人物、起因、经过和结果。

3.演讲需要注意什么

手势：不要过多，也不要过少。如果决定要做手势，就一定要做到位，通常手势在头顶以下，腰带以上，两臂2/3宽度中的方形区域内。正常情况下，使用商务礼仪的站姿，双手自然下垂，或一只手放在小腹处。走动：如果要走动，一定要有意识的走动，否则就别动。只有切换话题或者有“独角戏”的时候再走动。目光：一定要看到*一排观众的头顶的位置。一定要缓慢环视（10秒以上），让每个听众感觉到我们都在关注他，因为真挚的微笑和目光，就能征服80%以上的听众。

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4.紧张是人类的一种本能反应

大家想象一下，你进入了一片森林里，突然，在你的前面出现了一头浑身带刺的野猪，向你狂奔而来。你的心跳开始加速，快到你不能忍受，这时你的大脑出现了两个字：逃跑。你瞬间像刘翔附身一样，跑得比火箭还快。这就是我们大脑自原始以来的自我防卫应急机制，在你面对危险的时候，它一般会做出两个选择：逃跑或者是战斗。所以，在演讲的时候，当你暴露在观众的关注下，大脑就会把这种场景视为一种危险。此时，就会出现心跳加速、全身发抖等一系列的紧张生理反应。

5.想要的太多能给的太少

举个例子，可能大家就明白这个问题了，比如你去跟你朋友借钱的时候，是不是这时候心里会很紧张，内心忐忑。不知道他到底会不会把钱借给我，万一他不借给我，那我岂不是很尴尬吗？但是你换一个做法，如果这个时候你拿着你的房产证，你说我抵押一下借点钱。这时候，你会去紧张吗？不会的。为什么呢？同一个道理，你准备的有多少？你能给别人的有多少？以及你想要的有多少？这三件事情是需要平衡的。

6.家长应该怎样锻炼的口才

其实我们仔细观察那些口才好的人就会发现他们的口才也是在一次又一次的实践过程中锻炼出来。所以孩子在叙述的时候要及时纠正语句错误，比如说话快、不必要的关联词等等，这个过程是需要家长有足够的耐心并且要不断地鼓励孩子，直到孩子能够正确的表达为止。总之家长想要锻炼好孩子的口语能力，就应该做到经常主动和孩子聊天对话。

7.成人能够学习演讲口才吗

你是否会常常有这种问题，我们在大众面前讲话可能会很紧张，而且还会心跳加速，并且在说话的时候语言散乱，大脑也是一片的空白，其实在工作当中，你是否有能力胜任工作，害怕与领导交流，就可能因为口才不好导致面试失败，会影响你的人生的发展。

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