上海长宁区正骨培训有哪些，我明白了上海中医正骨培训只有不断的完善学习，知道短板在哪里就可以选择性学习推拿的优势和好处，女孩学中医推拿累不累，学正骨有年龄限制吗，正骨推拿学费多少，中医推拿学习的第三步，学习中医推拿如何到精通。

1.推拿的优势和好处

通过收益者的分享经常推拿按摩有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的能力，和降低的T细胞数量提高了机体的免疫功能的整体。工作压力大的人们经常按摩可以提高你的灵活性和范围和缓解疲劳，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。

2.女孩学中医推拿累不累

现在越来越多的亚健康群体需要通过中医理疗来缓解症状，那么就有更多的人会选择这个行业来学习一门技术，女孩子学的也很多一开始的时候可能是有点累，因为刚开始不会手法也不懂的咋们用力所以是有一点累，但是后面知道了技巧会用巧劲了就不会那么累了

3.学正骨有年龄限制吗

我现在42岁了还能学推拿正骨吗？没有基础，但是以前是学过医的。其实学推拿正骨的时候需要力气，力气的使用时需要自己衡量决定的。我觉得你有学医的基础学习正骨应该不难。其实学习是不分年龄的，只要你想学什么时候都不晚。

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4.正骨推拿学费多少

学费不是统一的，正骨推拿有很多班型，老师会根据你的基础来安排班级，来进行收费，学习周期的长短也是不一样的，当然费用也是不一样，但大概费用是5000-20000元都有。培训的周期从5天到3个多月的班都有。

5.中医推拿学习的第三步

无论学习什么都是基础知识和实践相结合的，所以学习中医推拿一样需要操作，中医推拿就是通过实操进行展示的，只有通过手法才能展示出来，在实际操作中慢慢体会不同手法的感觉，如何慢慢的达到用力均匀柔和持续的效果，从中不断积累经验。

6.学习中医推拿如何到精通

首先我们要明确学习中医是需要一定的方法的，中医自古以来就不是一个比较专业的行业，其次要将专业的医术进行拜读，除此之外要把学到的东西落实到实处，还有就是找对领路人很重要，*就是了解中医行业从业者的福音。

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