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1.足球按路线运球

踢足球时，根据路线运球。 在空地上用粉笔或树枝画两条平行的曲线，曲线之间留有50cn宽的路径，让孩子在标明的路线上练习运球。从入口到出口尽量控制住球，使其不出界，并通过计时督促鼓励孩子练习。这对孩子足球训练是非常有帮助的。

2.足球原地踩拉球转身

足球训练时，踩拉球转身，用左脚脚掌踩拉球上部，使球随身体向左移动，右腿自然弯曲保持身体平衡，右脚可随身体旋转一步一步移动；然后换右脚踩拉球转向身体右侧，左腿支撑保持平衡，双脚不断交换练习。这点也是孩子必学的球技之一。

3.足球墙训练方法

足球墙训练方法注意是什么呢？如果找不到好的队友，其实——个人完全可以训练自己，只要墙光滑，高度高一点。*超过5米。1、台阶力量训练法，20米、30米、40米、50米不断开足，以中央墙为重点。2.左右脚的平衡训练。-一般我们的左右脚不是很平衡，较弱的脚应该从一开始就更靠近墙壁。3.足部训练:在墙上编一个风扇，调整不同的距离，击打墙球的各个部位。4.基本功训练，不要离墙太远。练习击球靠墙，保证球不落地，还可以练习头球。

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4.足球培训班怎么选择呢

让我们看看你是对课堂感兴趣，还是想让你的孩子认真玩耍，有一定的专业精神。然而这需要时间，小编建议你坚持下去，所以这就是为什么我们参加了足球训练课程，而且你可以问孩子们想上什么课，或者带他们去体验，找到感觉和方向，然后决定选择学什么，像球类运动非常适合儿童，动机运动现在有足球、羽毛球和网球训练课程，专门为儿童设计。可以让孩子体验一下。

5.足球的比赛规则

足球场的场地由白线划定。 每场比赛有两支球队参加。 每支球队有11名球员。 每支球队都必须有一名守门员。 比赛期间，可以有1-2名替补； 球队的守门员必须在球门前防守。 如果一名球员将球踢出他的底线，角球将判给对方球队。 如果球被踢出界，则判掷界外球； 比赛分为两半，每半45分钟。 每支球队的目标是将球射入对方球门，每次射门得一分，比赛结束时，得分最多的球队获胜。

6.5岁可以踢足球吗

5岁可以踢足球吗？可以但是强度不要太大。因为儿童的身体不如成人强壮。 训练时要注意不要让它们锻炼肌肉和力量，以免伤筋毁苗； 孩子的理解能力也是有限的，有些足球技巧一旦不准确，很容易造成伤害。 国外的做法是，只有到了一定年龄组的孩子才能学习该年龄组的技术动作。 如果想走专业路线，5岁*入手。 如果只是爱好，太早了，对膝盖的发育不好，年纪大了也容易出问题。

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