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1.突破恐惧提升自信提升口才

鬼谷子说过，口乃心之门户。简单来理解，一个人的语言是内在的呈现，一个人能口吐莲花的前提是心中有莲花，所以一个能真正自信表达的人，他内在一定是一个自信的人才能做到，如果只是通过技巧套路的学习，那呈现的都是有限的自信，可以说是“伪装”的自信，实际上不堪一击！

2.口才容易学吗

口才这东西很多人都说是先天性的，都是与生俱来的。这一说法我觉得有点草率了。我们不否认一个好的口才跟先天因素有关系，但也不能完全说是先天因素。现如今很多实例都证明了，口才的好坏百分之八十的原因取决于后天的练习。口才这东西不是随便可以学好的，非下苦工不可。

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3.如何做好演讲

生活中处处是演讲，有的人演讲的好，有的人演讲的确很是一般。我们很多人都知道一些在演讲方面的成功人士，心中都充满着崇拜和羡慕。很多人都看见了他们光鲜的一面，可又有谁能看见他们成功背后的付出呢。在做演讲时我们一定要把自己的演讲内容写下来，写的过程中我们可以整理自己的思维也可以加深自己对文章的记忆。演讲时会起到很重要的作用。

4.口才及思路打开

不管是学习还是做事情，大家都是需要先打开自己的思路，而不是让自己放在自己的世界里面不愿意出来，别人也进不去，那么有话可说，就是指能够打开思路，话语源源不断。一个人找不到话说，要么是他本身的知识面太窄，要么就是他脑袋转得不够快，思维缺乏跳跃性。还是需要打开自己的思路。

5.口才锻炼方法

自言自语训练有效提高口才。为什么说这种方法有好呢？能够提升我们的口才能力呢，主要原因是通过自言自语来锻炼自己的思维能力。从表面上看，这种方法是练习嘴，但实际上是练习大脑这有助于提高口才和思维训练能力。

6.如何克服演讲紧张心理

如果你想征服恐惧，克服自卑感，充满自信，最快最有效的方法就是让自己做自己胆小的事情，努力摆脱胆怯，你会逐渐获得自信，直到成功。说话时你应该给人们一个充满活力的态度，昂首挺胸畅所欲言；永远不要低下头垂下眼睛，看起来像是一缺乏信心和绝望的悲惨阶段。

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