2022石家庄培训好的推拿按摩学习班有哪家精选名单出炉，我们都知道，针对石家庄中医推拿培训了解的人很多，接下来请看小编我通过学习推拿知识，哪类人不适合做中医推拿，推拿按摩有疗效吗，学习正规的按摩手法，学好推拿就要多问，学习推拿手法很重要给大家唠叨唠叨。

1.学习推拿知识

学习推拿不光要掌握推拿的理论，还要熟悉掌握人体的经络穴位。经络腧穴学是中医对人体系统的一个认识，基本上和中医相关的疗法都要涉及的经络和穴位，所以是必须要掌握的。可对照书籍按照经络的走向在自己或他人身上找穴，多看多实践，才能准确记忆经络穴位的位置，

2.哪类人不适合做中医推拿

虽然中医推拿适合的症状有很多，但是也有很多的禁忌。比如各种急性传染病，结核性的关节炎，皮肤湿疹，烫伤，肿瘤等等都是不适合做中医推拿的，另外还有孕妇，妇女经期，急性阑尾炎等等都是禁忌做中医推拿按摩的。

3.推拿按摩有疗效吗

推拿按摩是直接作用于人的技艺，所以直接问问感受过的人就行了。现实中没有比这更靠谱的办法了，如果你仅仅是听信别人的广告或者销售人员的介绍，这种情况注定了解得不够客观和全面。只有亲自去做调查，去接近体验过的患者，听听最真实的情况，才能判断出疗效的真实水平。

4.学习正规的按摩手法

我们必须学习正规的按摩手法，只有正确的按摩技术可以促进全身功能，维持脏腑，帮助人体预防疾病。特别是按摩可以促进气血循环，对预防心血管疾病有很好的效果。因此中老年人等心血管疾病发病率高的人应适当到中医院进行按摩保健。

5.学好推拿就要多问

想要学好推拿面子真的不重要，你去问一个问题不要觉得你不知道而别人知道，你就没有面子不要觉得你状态不好时在休息而别人在学习你就没有面子。因为知识是自己学的，不要在意别人的看法，不知道的就要多问同学或者老师，不要不好意思，一个点没有掌握，后面的知识点就会越来越不懂。

6.学习推拿手法很重要

学习推拿手法很重要，就是要柔和。很多人认为，按摩要立马见效，必须用力按得很痛才好，此所谓痛并快乐着。其实按摩的疗效与力度并无必然的联系，并非卖力就能按好。用蛮力时疼痛难忍，会使人紧张这样身心无法放松。很多时候不仅白吃了苦头反而对身体不利。

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