南京栖霞区专业针灸培训机构，今天和你分享的南京中医针灸培训，我整理了一些资料，针灸入门，针灸的原理及作用，针灸需要扎多久，针灸可以减肥吗，针灸适合什么季节做，针灸有哪些功效和作用。

1.针灸入门

刚学习针灸的时候，主要就是对于选针这方面要把握好，比如什么年龄，身体，胖瘦还有性别不一样，选针都不一样，这都是很有讲究的哦，小编就来给大家简单粗略的介绍一下，根据病人的性别，年龄肥瘦，体质和病情以及所取腧穴，选取长短和粗细适宜的针具。如男性比较肥胖或者体壮还有病位较深者，可选取稍粗长的毫针。女性则反之，应该选用比较短和细的针具。

2.针灸的原理及作用

为什么那么多人愿意尝试针灸而不打针吃药，其实针灸有一个很大的好处就是，它能慢慢缓解你的病症，就那拿腰间盘突出举例，打针吃药只能缓解当时的疼痛，但不能达到长期的应该效果，针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

3.针灸需要扎多久

针灸治疗时间也是需要大家重点去学习的，尤其是每一个患者的病症都不一样，所以扎针的时间也是不一样的，一般来说针灸一般扎三十分钟左右，根据患者的病情来决定。针灸是一种用针扎在人体穴位的治疗方法，通过经络传导，能够起到消瘀散结，养生保健的作用，能够使淤阻的经络通畅发挥正常的作用，还可以促进血液循环，加速血液中的细胞新陈代谢能力。

4.针灸可以减肥吗

现在越来越多的人很注重自己的身材，不光是女性，还有很多男孩子也是很注重身材的，不管是饮食还是通过锻炼身体，要保持一个好的身材，针灸减肥的效果并不是很理想的，必须配合好饮食和运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗杂粮杂豆。

5.针灸适合什么季节做

针灸也被人称为季节性治疗，其实针灸冬天是非常适合的治疗时期，因为冬天大多数人体寒，而且火气不足，针灸是*医学的一块瑰宝,对季节性也有一定的要求,但一般不是很明显,四时疾病不同,可以通过针灸的手法进行调整。 一般春季适宜治疗肝经的疾病,夏季治疗心经的疾病,还有脾经的疾病,秋季治疗肺经的疾病,冬季治疗肾经的疾病。

6.针灸有哪些功效和作用

针灸的功效和作用有哪些呢？针灸主要就起到一个疏通经络，腧穴的作用。应用一定的手法，用来治疗全身疾病的。做针灸是可以达到一个舒筋活络，活血止痛的功效。对于颈肩病，腰腿疼痛以及膝关节疼痛等疾病是有非常好的效果的。

当日后你们的孩子用一口流利的外语与别人交流的时候，当孩子每个期末考试都能考出理想的成绩的时候，想想当初抽出几分钟看了看小编的针灸入门，针灸的原理及作用，针灸需要扎多久，针灸可以减肥吗，针灸适合什么季节做，针灸有哪些功效和作用，也请不要感谢小编，小编是雷锋。南京栖霞区专业针灸培训机构

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