北京西客站哪里有学街舞考级的培训班，儿童学舞蹈有什么好处，爵士舞注意要点，街舞和爵士舞哪个好，学舞蹈，多跳给别人看，爵士舞的头部训练，爵士舞起腿部动作，在下面关于北京爵士街舞培训的文章中都会展现出来。

1.儿童学舞蹈有什么好处

学习舞蹈不但可以启迪孩子的智慧，而且激发孩子的隐藏能力。 培养孩子的想象力、创造力、记忆力等智力因素的方法有很多，而舞蹈训练无疑是最有效的方法之一。 孩子们在舞蹈表演中离不开基本动作。他们可以自己选择和设计不同的肢体表达，让自己积极、主动、自信地融入音乐和动作。 孩子们在发挥想象力和自我表达能力的同时，发展记忆力和自信心。

2.爵士舞注意要点

爵士舞需要注意的还是比较多的，主要表现在以下几点：一、头部律动一定要做到自己力所能及范围内的*幅度,彻底把头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水;二、胸腰臀圆周律动时注意每个姿势的正确性!尤其是臀部，将注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助;三、手臂动作一定要直，快，有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧。手指无论在什么样的状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态;四、韧带训练注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样，不过也要适量而为;五、腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开，再就是腿部肌肉没有收紧，出来的效果就是动作软棉棉，没有力度可言。

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3.街舞和爵士舞哪个好

首先街舞和爵士舞各有特色，两者都有很多不同的风格。你应该选择你喜欢的风格。可以多看两个舞蹈的视频，从而选择自己更感兴趣的那一个。 其次街舞、爵士舞节奏感强；女生一般学爵士的比较多；爵士乐性感；它散发着魅力和活力。男生一般能更好的选择嘻哈，因为更帅，而且嘻哈对力量和控制力要求更高。

4.学舞蹈，多跳给别人看

跳舞是给别人看的，勇敢地迈出*步，不要狼狈，不要只在感觉完美的时候才表现自己。 有演出、有比赛，一定要争取。 最多的锻炼就是参加比赛。 每次参加比赛，都会发现自己的不足。 输赢并不重要， 重要的是，赛后你的状态会提升到一个水平。

5.爵士舞的头部训练

方向分为前后左右四个部分。所有的头部节奏必须尽可能的大幅度去做。 前面(也就是点头)，尽量让下巴碰到锁骨。在后面，让你的头与天花板成一条平行线。在左边，让你的头尽可能指向你的肩膀，在右边，同样如此。 力量训练部一定要把你的头发全部完全甩上去，定点要干净利落，清爽不紧不慢。 通过前左后右、前右后左的训练，*放松下来，让头部和之前一样的方向转圈。 练习的时候可以找一些有节奏的音乐来放。

6.爵士舞起腿部动作

腿部动作很重要，进退、踢抬、跳跃都可以透露出激情。 首先压腿，有几点需要注意:压腿不要用力过猛，压腿动作要慢，一般每次3 ~ 5分钟。压腿后，*做一些踢腿练习，放松调整。 腿部练习包括双腿交叉下蹲，保持背部直立，劈腿套路，包括前后臀。 腿部练习的禁忌是双腿靠得太近，韧带没有打开，然后腿部肌肉没有收紧。效果就是动作软绵绵的，一点力量都没有。

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