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北京百子湾有学街舞考级的培训机构吗,选择的时候请记住北京爵士街舞培训中的多大可以学爵士舞,学舞蹈,收紧核心部位,舞蹈的腰部力量的训练能给你提供很大的帮助。
1.多大可以学爵士舞
有很多孩子对爵士舞比较感兴趣,那么一般孩子多大比较适合学习爵士舞呢?正常情况下建议孩子15岁开始学习爵士舞。爵士舞相对来说是很健康的,具有一定的健身操的功效,对于学习爵士舞的人会显得柔软灵活,婀娜多姿,而且很好的锻炼气质。爵士舞相对比较简易学。
2.学舞蹈,收紧核心部位
不管你是学习什么种类的舞蹈,身体部位的强度很重要。 当舞者身体的某个部位在做动作时,身体的其他部位也有力量。 舞者在做手部动作时,身体的其他部位,尤其是腹部和臀部,都需要发力。 收紧,不要放松。这对于你学好舞蹈是非常有帮助的。
北京百子湾有学街舞考级的培训机构吗 3.舞蹈的腰部力量的训练
可以从练习仰卧起坐和呼啦圈开始。 然后在练节奏的基础上,增加前倾、左倾、后倾、右倾四个方向。 动作要大,主要是练左右两边的力量。 如果不知道节奏,就在“马步”的基础上练习,随着音乐的节奏向四个方向依次运动。 腿不能弯曲,腰部动作幅度要大。动作到位后,*个练习者的腰部,尤其是左右两侧,会很累,坚持下去。 此外,还可以练习下腰和腰部柔软度。
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凌**评价:哇~我感觉特别好,老师交的很耐心,同学也很好,而且也没有太多办卡推销,赞-个!
手机号码: 178****5962 评价时间: 2024-05-15
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未**评价:还不错的一-次体验哦只是天公不作美风好大在外面吹成狗了要因为是住宅改的舞蹈教室所以2个教室-个办公室-个小型待客室等会稍显紧凑而且体验课是跟着假期班一起上的同班的姑娘们都是13-15的而我和同事已经26有余了感觉接受能力学习速度都不尽如人意再加上之前没有经验所以心有余而力不足不过别看老师个子不高但每一个动作都性感迷人 又不失力量不得不赞
手机号码: 189****8026 评价时间: 2024-05-15
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先**评价:Lisa老师水平没的说。很不错!对于菜鸟级的新人,很有耐心!
手机号码: 153****5809 评价时间: 2024-05-15
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肖**评价:北京星城街舞的幼儿街舞课程讲解非常详细,老师把每一个知识点每一个舞蹈动作都转化为简单易懂的形式表达出来,然后还会反复带孩子练习。
手机号码: 134****6474 评价时间: 2024-05-15
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范**评价:北京星城街舞的中学生hiphop课程是朋友推荐的,来了之后老师先是为大家进行了水平测试,然后进行了分班教学,根据学员的学习情况还会不断的改进学习计划,感觉很有效。
手机号码: 134****5748 评价时间: 2024-05-15
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李**评价:我是一名*生,比较喜欢运动,想学种舞蹈,看电视上爵士舞非常性感和劲爆,于是报名了星城街舞的爵士舞课程,也不贵,每节课不到150块钱,这里是课量大的话优惠很多,经过一段时间的学习,我都瘦10斤了,想减肥的姐妹们约起来喽!
手机号码: 133****5231 评价时间: 2024-05-15
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吴**评价:我家是个男孩子,看《这不是街舞》的时候还蹦蹦跳跳的,于是他爸爸给他报名了星城街舞的嘻哈舞课程,这里的老师好专业,通过一个测试然后给孩子分的班,孩子在这里还交到了很多朋友,每次下课都非常开心呢。
手机号码: 158****3836 评价时间: 2024-05-15
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刘**评价:体验课是kimi ,非常喜欢。后来上课,爱上羊仔老师的课,奔着爵士去的,但是被hiphop圈粉,哈哈哈。老师超级nice ,课程顾问也很友好,都很可爱啊。还认识好多小伙伴。 已经报了通卡 ,嘿嘿,工作之余有个运动类的业余爱好真很好的。圈粉圈粉圈粉 ! ! !
手机号码: 139****3137 评价时间: 2024-05-15
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彭**评价:其实自己小时候一直有个舞蹈梦想,现在自己工作了有了时间和钱就准备学习一下,星城街舞的校区在我们公司附近,上课很近,环境师资也不错,就报了个班。
手机号码: 153****8383 评价时间: 2024-05-15
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未**评价:次来上课,挺激动的,希望宝贝加油学习,以后可以登台表演,越来越自信!
手机号码: 135****3444 评价时间: 2024-05-15
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