2022石家庄受欢迎的中医推拿培训机构精选_榜首盘点，听周围的人都说石家庄中医推拿培训老师教的好，老师好在哪里，我们可以理解下针灸推拿可以自学吗，30几岁学推拿晚吗，怎么练习推拿手法，什么时候不适合推拿按摩，新手怎么学推拿，究竟什么是推拿呢。

1.针灸推拿可以自学吗

如果是想要自学针灸推拿的话，还是不建议的，毕竟学习针灸推拿并非那么容易，而且如果自学不到位的话，就很容易在日后针灸推拿的过程中出现各种意外事故，所以建议如果真心想学好的话，找专业人士帮助你入门是必不可少的。

2.30几岁学推拿晚吗

其实学习推拿什么时候都是不晚的。我三十几才开始学中医，累积到一定程度突然就发现有用了。开始家里人都觉得我在搞笑，现在他们都说这下子好了。再过几年不用跑医院了，老了也不怕生病了。也没人骂我浪费了之前我买几本书都说我浪费钱。

3.怎么练习推拿手法

如果你是一个初学推拿的，可以自己在家制作一个沙袋或米袋，也可以直接在网上面买一个推拿的练习米袋，然后开始训练手法操作，直到熟练的掌握推法按法点法揉法摩法等常用的几种手法。推拿最主要的就是手法，还有力道的掌握。

4.什么时候不适合推拿按摩

什么时候不做按摩？首先当你吃得太饱的时候，因为此时胃肠道正在消化，需要更多的血液来促进消化，所以此时胃肠道有更多的血液供应。如果此时按摩，很容易导致胃肠道供血不足，导致大量血液集中在体表，容易出现消化不良。

5.新手怎么学推拿

对于新手来说，学习推拿并不难，包括早期理论和后期技术学习的指导。如果没有称职的老师指导会走很多弯路，学习周期和效果会大大降低。因此我的建议是在当地找一家好的中医推拿培训机构。你可以先观察他们的手法是否是纯粹的技术治疗，因为现在很多速成班的打着培训推拿的幌子，要么卖膏药要么搞理疗

6.究竟什么是推拿呢

按摩又称“踩高跷举案”，是一种非药物的自然疗法和物理疗法。中医通常是指医生用自己的双手作用于患者的体表、受伤部位、不舒服的地方、特定的穴位和疼痛的地方，具体运用推拿按揉捏点拍等多种方法，达到疏通经络促进气血帮助伤者止痛祛邪扶正调和阴阳的疗效。

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