身为成年人,我们深知童年的很多记忆会给我们的人生留下深深的烙印,甚至伴随我们的一生。比如许多成年人的拘谨就可以追溯到孩童时代。因为小时候的"胆小",造成言行举止的不自信,渐渐养成不合群、不爱与他人交往的个性,聪明才智的发挥和个人幸福感的实现都受到阻碍。胆小不自信不仅影响孩子的学习,还会影响孩子的人际关系。

孩子胆小不自信怎样锻炼?

*,了解孩子内心所想。

孩子胆小不自信一定是有原因的,家长要做到理解孩子,可以找个合适的时间好好与孩子谈谈心,听听孩子的说法,倾听孩子心里的想法,真正做到了解孩子内心所想。千万不要以大人的想法去干预孩子的想法。

第二,父母应耐心引导。

当孩子在某方面表现的过于胆小不自信时,家长千万不要过于着急,更不要过于斥责。要耐心引导,告诉孩子其实并没有那么可怕,只要鼓起勇气就一定会克服的。如果只是一味地说:你怎么这么笨,这么胆小,这么没出息呀!这样一系列的话,只会让孩子更加反感,更加抵触。

第三,让孩子参加户外活动。

父母对孩子过度溺爱会使他们从小养成养尊处优的心态,无形中便增强了孩子对父母的依赖性,应该更多地让孩子跟其他小伙伴一起玩耍,给孩子一个多与人交流接触的空间,帮助孩子培养出阳光自信的心态。

第四,给孩子一些鼓励。

孩子不擅长与别人交往,父母应当及时鼓励孩子,你的一句鼓励的话语,一个温暖的目光都会让孩子因为父母对自己的支持而信心大增。在孩子面对挫折时给孩子一个温暖坚定的眼神,TA的信心才会慢慢增长,直至战胜困难。

第五,提升孩子的知识能力。

胆小不自信的孩子觉得自己哪儿都不够好,可以鼓励和支持孩子培养自己的兴趣爱好,有自己的特长,这有利于提升孩子的信心,能有一种自我肯定的积极心理,多带孩子出去走走看看,开拓眼界,多看看书,提升知识储备,这样的话内心的情境也会更加开阔,自生的能力气质也会提升,拜托自卑的感觉。

孩子胆小不自信的原因有哪些?

一、家庭因素。

现在的家庭多是独生子女家庭,造成家长对孩子期望特别高,导致许多的*生肩负重担,过重的压力在学生未能达到父母期望时,便使学生形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独等情感障碍随之而来。

二、个人因素。

若孩子长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担会使得孩子不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。

三、学校因素。

在学校里,如果教师对一些同学了解不够、关注不多,就容易造成对这些同学的评价偏低。一旦如此,这些同学便会逐渐产生失落感,在老师那儿得不到适时的表扬和赞叹,久而久之便会否定自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信。

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如果你的孩子有以下的问题:
不和家长沟通
视家长为仇人
偏执
抵触父母
容易激动
情绪波动强烈
总是和我们唱反调;
乱发脾气
虚荣心强
听不进正确的意见跟建议;
上课不专心,多动
静不下来
屡次挑战老师和我们的底线;
玩手机,一提到学习就恶心、头昏、
乱发脾气甚至歇斯底里。
对我大吼大叫
孩子自闭自卑
对他的好不领情
竟然还想动手,我心都凉了!
我尝试很多方法沟通
可每次都是被孩子撵出门外
孩子回到家就关着门
一个月我们说话不到十句
我担心孩子,但他从不在意!