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1.提升门记忆力好的方法

提升记忆力的方法很简单，只要在平常日常生活中有着规律性的做事情，而且要有计划的去做自己想做的，每天学习的时间不要去，少于5个小时就可以了。平心静气的生活，在日常生活中保持平静的心态，更多的是让自己的大脑得到快速的运转和健康生活。

2.注意力与记忆力的区别和联系

注意力和记忆力有着密不可分的关系，这就决定了好的记忆力需要很强的专注力。当专注于某件事情时，大脑神经元本能地投射出大量的专注力，以达到记忆的目的。想要有好的记忆能力，就要有好的注意力，注意力在记忆训练中起着至关重要的作用。

3.记忆力培训和补课哪个效果好

孩子学习好坏主要看他是否具有学习能力还，如果说从记忆力培训和补习班培训两者选择，睿智的父母都会给孩子选择记忆力培养，因为，经过培训，孩子的记忆力增强了，相应的遗忘率就少了，有利于孩子课业成绩。而培训班只是反复讲课堂上学过的内容，对连课堂内容都无法掌握的孩子来说，获益是不大的。

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4.专注力记忆力训练班有作用吗

有一定的效果，但是要选对辅导机构。另外，家长也可以训练孩子的专注力。注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题，因为10个孩子，至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题，只是严重程度的事情。 

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