健康管理师证书报考条件(怎么报名)

健康管理师证书报考条件之一是大专医卫专业以上学历。健康管理师就业范围广泛,包括医疗服务机构、养老院、慢性病人群管理、保险机构、体检中心、家庭医疗健康管理、社区卫生服务中心、母婴行业和营养咨询公司等。

健康管理师证书报考条件

1、大专医卫专业以上学历。

2、大专非医卫专业需连续从事相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

3、中专医卫专业学历需连续从事相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

只要符合以上任何条件之一即可报考健康管理师考试。

健康管理师证书目前采取线上报名、线上考试的形式,不过暂时没有个人报名入口,不支持自己报名考试,有意向报考同学需要在网上寻找合适的正规机构或组织比如八角藤专业报考单位统一申报,具体报考流程如下:

①向机构提交报名资料:身份证正反面扫描版、免冠二寸个人照片电子版、相关学历证明扫描版等。

②参加网上课程培训:录播课形式,随时观看学习,需要完成规定学时才可以参加考试。

③参加线上考试:登录考试系统答题,通常是选择题和判断题。成绩合格颁发证书,有一次免费补考机会(以*终通知为准)。

④颁发健康管理师证书:下证周期2-3个月时间,由机构统一邮寄到学员手中。

老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次并且排便费力,粪质硬结量少。其实老年人便秘很好解决,只要改变一些原有的生活,让身体动起来才能有效缓解老年人便秘。

改善排便习惯

要确定一个适合自己的排便时间,*好是早晨,到时候不管有无便意或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。

调整饮食

老年人平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。

适当多饮水

老年人每天早晨空腹时*好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水。