2024年佛山受欢迎的儿童心理咨询班名单榜首今日公布，身边的朋友都在说广东特殊儿童训练好，那么好在哪里呢？下面如何减少小孩的心理压力，如何正确应对小孩叛逆，和青少年沟通时要注意，注意引导小孩投入到兴趣爱好中，如何解决网瘾问题，小孩厌学有网瘾是对其好的一个分析。

1.如何减少小孩的心理压力

减少孩子的心理压力，其实有些孩子学习成绩不好并不是因为孩子“笨头笨脑”，而是因为家长对孩子的要求过高导致孩子造成的学习心理压力。老师发现有一群这样的家长，当孩子的学习成绩不够好或是达不到既定的要求和标准以后，总是会在孩子面前表现出自己的情绪焦虑、生气、失望、气馁其实这些都会给孩子带来很大的心理压力。其实有些孩子在读书方面就是天生没有兴趣，作为家长可以把孩子往其他方面去发展去引导，这样也同样能够让孩子变得优秀。

2.如何正确应对小孩叛逆

家长要对孩子有爱心和宽容心，在家里要营造一个让孩子感觉温馨的家庭，家庭氛围对叛逆期孩子的影响巨大，父母的情绪和言行深深影响孩子的身心，平时要注意言行，避免居高临下的言语和态度。父母和孩子彼此之间要有宽容性，包容孩子的情绪和缺点，家庭氛围会更加融洽，让孩子还觉家是安全的港湾。

3.和青少年沟通时要注意

保持冷静，即使不了解孩子的想法和做法，也要控制好自己的情绪，给予孩子更多的尊重和理解。听孩子的解释，不能用简单粗暴的方法，及时观察孩子的情绪，防止孩子产生逆反心理。面对激烈的亲子冲突，可以先与孩子暂时分开，待冷静后再与孩子共同协商解决问题，尊重孩子的想法，加强与孩子的有效沟通，给予孩子温暖的情感支持，参与孩子的日常活动，用平和的心态对待孩子的过错，构建良好的亲子关系。

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4.注意引导小孩投入到兴趣爱好中

用他们喜欢的事情或者东西来诱惑他们。有时，可以看看他们的兴趣爱好，适当地让他们上些兴趣班，一方面消耗他们的精力，另一方面可以使他们增加知识，提高一些能力。例如，他们喜欢踢足球，你们可以陪他一起踢，像朋友一样放下架子。在学习生活方面，你们可以适当地放低姿态，以朋友同伴的身份一起学习，把他们当做与你一样的成人，尊重他们的自尊，和他一起讨论一些问题。

5.如何解决网瘾问题

孩子可以在虚拟世界中找到现实中所缺乏的虚荣心和所谓的快感，无法自拔，进而产生逆反心理、厌学和早恋。 戒网瘾的心理学方法戒网瘾的方法有很多种，戒的时候一定要根据具体情况来对待。 关于青少年的心理特点，网瘾本身就是一种心理疾病，可以通过专业的训练营来改善孩子的陋习。

6.小孩厌学有网瘾

孩子厌学原因一般都是成绩差，还有就是有网瘾想每天玩手机等。成绩差的孩子就需要父母下功夫，通过老师或者同学或者家长帮助孩子学习，改变思维模式和学习方法，来提升学习能力，再加上适时的支持与鼓励，可以很有效的增强孩子的信心。同时也要让孩子明白不要因为自己不擅长的事情而厌倦学习，要找到自己有兴趣的、擅长的，愿意为之付诸努力的东西，进而不断学习，依然能有所成就。有网瘾那就需要戒掉电子产品了。

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