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1.打羽毛球挥拍姿势是基本功

打羽毛球挥拍姿势是基本功，姿势不正确，后期的很多技术动作你完成不了。羽毛球鞋比拍子还要重要，羽毛球鞋+精英袜可以防止脚踝受伤。然后就是步伐一定要连贯简化高效，手上技术动作要细腻。再多看羽毛球技术视频都没用，提高技术还是得多打。实在感觉遇到瓶颈了，可以看看教学视频和比赛。

2.学习羽毛球的三个阶段

首先是初级技术入门，如何挥拍初级技术换场的初级步法等，第二阶段是技术是否娴熟和战术意识如何，前中后场技术的训练和实战教学中的技术讲解，第三阶段是建立纯战术意识，技术是否基本到位，进行意识教学，进行武术练功。

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3.打羽毛球可以增加交际能力

随着网络的发达，人与人的线下交流越来越少了，直播平台的火爆也体现了现在的小孩子越来越宅了。让小孩子打羽毛球，可以增加交际能力。现在很多公司组织最多的活动也是打羽毛球，如果学会打羽毛球能够更加快速地融入集体中。如果遇到一个喜欢打羽毛球的领导，说不定还会有被重用的惊喜哦！

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