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1.运动营养师的重要性

运动员经常限制热量和某些食物组，这可能会导致必需微量营养素的缺乏。研究表明，最常见的微量营养素缺乏症包括：缺铁会损害肌肉功能并影响运动表现；维生素D缺乏会导致骨骼强度下降和肌肉代谢功能降低；缺钙会损害骨组织的修复，减少肌肉收缩的调节，降低神经传导。

2.营养师证使得自己熟悉健康饮食

具备营养师证使得自己熟悉健康饮食、养生保健等方面的专业知识，能够为自己以及家人的饮食做一个很好的调理。自己和家人的身体健康才是开展任何工作的一切基础和前提。随着大家对生活品质的要求逐步提升，尤其是对于身体健康的要求越来越高。在环境保护力度如此之大的情况下，仍然有各种癌症及其他的疾病发生。在这种背景下，大家非常重视防止病从口入这样的问题发生，而作为营养师就刚好可以有效地防止病从口入，从源头上杜绝了疾病的来源。

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3.营养师的主要培训课程

营养咨询和教育营养与食品安全知识咨询、营养教育膳食指导和评估：营养和食物需要目标设计、食谱编制食谱营养评价和调整。食品营养和评价食品营养标签的制作、食品营养价值分析、食品营养资料编辑社区营养管理和营养干预营养与健康信息的收集、营养与健康档案的建立和管理营养干预方案设计和实施。考前理论辅导模拟测试实践技能考试程序、辅导及模拟测试。

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