商丘靠谱的戒网瘾教育学校精选名单汇总，好成绩都是通过后天学习的，来郑州青少年特殊教育特训中心发现属于自己的新大陆，来听听小编的解答内容吧怎么提高自控力，如何培养的自控力，怎么培养的好习惯，如何矫正的行为习惯，如何帮助成长，青少年害怕遇到困难怎么办，少年做事不负责没责任心怎么办。

1.怎么提高自控力

各种电子产品尤其是只能手机的普及，各种网络游戏的诱惑。让中学生情不自禁的忘记了学习。甚至一部分沉迷其中，难以自控。别说是还没成年的小孩了。我们需要的不是非得去控制自己，而是在每一件事情里得到乐趣。同样，坚持做喜欢的事情，控制力也会提高。

2.如何培养的自控力

告诉孩子要等待的原因和意义：延迟满足的时间可以从几分钟延长到一两天。要是在街上看到想买的玩具可以告诉他没带钱，过两天再来。当孩子要吃零食的时候可以告诉他，我们明天再买回家和小朋友一起吃。和孩子讲清道理，他们会慢慢学会等待，学会控制。尝试对孩子说等等会更好。

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3.怎么培养的好习惯

家长也要制定计划，父母得时刻监督提醒。如孩子爱玩不做作业，那孩子一回家，家长就要提醒孩子先做作业。作业做完了还要检查。家长长时间坚持和监督，3,4个星期可能会让孩子被动的养成习惯。再经过2,3个月的坚持习惯才会慢慢稳定下来，真正变成他的自控力的一部分。

4.如何矫正的行为习惯

对我们现在很多学校，高中*孩子上学都太早，这个其实不利于孩子的发育。如果是按照孩子发育的规律来做个学校的作息时间，应该是叫孩子们晚睡晚起，把学校的时间调过来。但是学校排时间表不是按孩子的身体发育和荷尔蒙周期来排的，所以，这是一个很自然的现象，家长不应该过多的为这个事情焦虑。如果你为这件事情焦虑，反而可能引起孩子更多的焦虑。

5.如何帮助成长

放下你的架子，放下家长的架子，倾听你的孩子。听听孩子那一面之词，他有什么以，比如他考试没有考好。他为什么没有考好，是什么原因。仔细听孩子说出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再帮他分析问题并想办法解决。

6.青少年害怕遇到困难怎么办

其实每个家长都希望自己孩子能够独自面对社会的压力，能敢于面对困难。可是我们这些做父母的，也总是在做一些为孩子扫清前行障碍的活，怕孩子走弯路。起初的时候，当孩子面对困难时，也是会通过自己的力量去思考探索克服，那怕这个过程要经历千辛万苦也要然他养成好心态，所以必须要让孩子自己独自去面对一些困难一些挫折才会从中吸取教训获得成就感和自豪感从而建立起自信！

7.少年做事不负责没责任心怎么办

孩子有责任心不是与生俱来的，它是在适宜的条件和精心培养下，随着年龄的增长和心理的发展而形成的。责任心是孩子健全人格的基础父母都希望自己孩子有责任心，因为责任心是一个人立足于复杂的社会，能担当重任的重要条件，也是为以后成家立业打下重要基础。

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