2024福州鼓楼区人气排名好的推拿按摩培训机构推荐名单公布，中医推拿大家都耳熟能详，下面自学推拿靠谱吗，生理期和手术后能推拿吗，哪种情况不适宜推拿是其优势详细分析。

1.自学推拿靠谱吗

自学推拿不太靠谱。人体穴位太多。自己学的弄不好按错穴位就坏了。还是找正规按摩医师去学习吧。毕竟后期无论就业还是创业，都需要专业才能有有前途，自学也不是什么行业都行的，隔行如隔山是真的，如果想要学习就找专业机构去学比较好。

2.生理期和手术后能推拿吗

生理或怀孕。在月经期间或怀孕期间，通常不建议按摩腰部和骨盆，以免刺激子宫，影响正常的月经生理过程或影响孕妇和胎儿。而且术后不能做按摩。按摩有什么注意事项？术后受试者身体虚弱，手术伤口未完全愈合，全身气血不足以通过按摩调动。这个时候，充分的休息比按摩要好。

3.哪种情况不适宜推拿

太饱太饿太累，或者长时间睡眠不好。如果你吃得过多，胃肠道的血液供应就会增加。此时按摩会使大量血液集中在体表，导致胃肠道供血不足，引起消化不良等症状。建议饭后一小时按摩。如果太饿太累或者睡眠质量不好，按摩时可能会因为血糖过低或者供血不畅而出现类似晕针的“昏推”情况。

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