厦门排名小孩篮球培训机构排名_名单出炉，来看看篮球相关知识篮球培训的方向，打篮球要注意哪些安全，篮球可以宣泄很多负面情绪，打篮球对身体各个机能都能过锻炼，通过篮球训练可以学到什么，篮球训练家长陪伴也很重要。

1.篮球培训的方向

课程丰富全面由浅入深，涵盖从规则安全、执教理念到热身基础动作技巧以及对应的训练教学的全套内容，特别针对不同年龄段的青少儿篮球训练提供了教案分析。理论结合实践，帮助学员能够迅速上手成为有能力独立执教的小篮球教练，为客户提供专业系统的服务。

2.打篮球要注意哪些安全

孩子玩的篮球，不要打气太足了，容易砸到宝宝身上，比较疼的，一般不要选择太大的篮球， 多半气就可以了。孩给孩子穿好合适鞋子。让孩子玩篮球，一定要穿适合运动的鞋子，以保护孩子的小脚，避免崴脚等情况，这一点很重要的孩子玩篮球时，家长也要陪伴着一起玩，这样比较好，能让孩子更加感兴趣，对孩子的身体孩子打篮球要预防受伤，不要让孩子用头顶篮球，或者用手指戳求，都很危险。孩子体力有限，一次不能玩太长时间，要不下次孩子就不想玩了。很有好处。

3.篮球可以宣泄很多负面情绪

篮球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。从心理学角度来讲，打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中很多能量通过合理的方式宣泄了，因此分配到负面情绪的能量相对就少了心态很重要！

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4.打篮球对身体各个机能都能过锻炼

打篮球要消耗大量的体能，运动身体各个部位的肌肉，大量的排汗有助于排除身体内的毒素，从而达到增强体质，促进健康的效果。放假孩子在家玩手机，玩电脑，不仅对视力有损伤，长期沉溺网络，对孩子身心健康不利。学习篮球，让孩子尽可能远离电子产品，在篮球和汗水的熏陶下健康的成长。

5.通过篮球训练可以学到什么

通过篮球训练可以学到什么？其实可以学到的东西有很多。通过篮球训练教会孩子懂得团结友爱责任，消除孩子对他人的抵触感，不善于表达自己，充分发挥孩子的人际交往能力。 让他了解自己的认知和身体认知，知道自己的不足，敢于接受挑战正确面对失败加强身体控制能力。

6.篮球训练家长陪伴也很重要

在孩子学习和训练篮球的过程中，家庭成员往往起着重要的作用。 但是对于球类运动来说，技术的提升不是三两天就能见效的。 我们需要耐心，学会等待。 孩子们每天都在进步。 现在我们继续做着各种事情陪伴孩子成长，也需要及时调整更适合孩子的教育方式。

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