广州番禺区有哪些催乳师培训机构，接二连三爆出广州催乳师培训班的乱象，怎么选择一家专业的广州催乳师培训机构呢。我们来了解下哺乳期常见问题，产后催乳，怎么才能下奶，催奶方法，次哺乳，恰当的饮食，通乳小技巧。
哺乳期常见问题
宝妈在哺乳阶段经常发现乳房有硬块或者乳腺炎，但是这种情况又不能吃药，因为宝宝要喝奶不能吃药。这个时候很多宝妈可能就是想到催乳师，通过催乳的手法把硬块消下去，其实这个方法是可以的。通过催乳的方式既能是硬块消失也能让奶水增多。
产后催乳
一个优秀催乳师是会受到众多人的追捧，特别是刚刚生下宝宝的产妇，可以说催乳师是产妇必不可少的一类职业，因为很多宝妈在刚刚生下宝宝后还没有奶水，一般都是先给宝宝喝奶粉，或者给宝宝吃空奶。如果这个时候通过催乳师来催乳效果会很好。
广州催乳师培训怎么才能下奶
很多宝妈都是这样想的，自己生了娃娃之后要快速的有奶，但是怎么才能快速有奶呢，其实下奶的办法有很多种，自己在家里也能催奶，不过自己在家里催奶会相对痛苦一点，吃的东西跟自己平时的按摩都不能分开，最有效的下奶方法就是联系催乳师。
催奶方法
记得是3年前我生二胎的时候就是奶水比较少，生了孩子之后基本没什么奶水，在家里大补也不行，还是通过催乳师的帮忙，做了一次娃娃就有口粮了。还有一种最简单的方法就是不管你有没有奶都要及时让宝宝吮吸。只有通过不断的催乳方法和宝宝不断的吸吮才能更快的下奶。
次哺乳
尤其是妈妈们生*胎哺乳时，有很多都是没有经验的，很多都是在网上看的资料信息。虽然很多朋友也看过书上和网上的哺乳示意图，但是到了你这里，就是很别扭，原因在于不熟练。尝试了几天，*终于算是领悟了，其实真的很简单，就是右手托着头，左右托着宝宝身体，让他整个人贴在我身上就可以了。
恰当的饮食
发奶真不必吃什么独门偏方，也不必强行灌自己很多汤汤水水。喝再多的汤，没有足够的吸允，也只是让你变得更胖而已，根本不会增加奶量。想想月子里头喝到吐了还要喝的汤，真是噩梦一场。出月子后，没有我妈监督，我一餐最多一碗汤，多一口都不喝，还不是照样把奶水追的够够的，当然肯定是需要些别的方法。
通乳小技巧
所有产妇要注意了在要生宝宝的前一个月，开始对你的乳房热敷，这样会改善乳房的血液循环，可以刺激输乳管的畅通。还有按摩乳房可以刺激乳房分泌乳汁。在产前尽量做这些小技巧可以帮助你在生完宝宝后宝宝马上就能哺乳，这些都是非常实用的小技巧。
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