心脏血管疾病的种类很多,其中冠心病是比较严重的一种并发症。其可诱发许多非常严重的心脏疾病,如心律失常和心衰,发作比较严重时,甚至可导致猝死。对人们的生命健康构成威胁,所以冠心病患者在生活中一定要注意配合医生进行治疗,经常吃一些对心脏有益的食物。

告诉冠心病患者:多吃这三种食物,病情就会得到稳定控制。

有冠心病的人适合喝绿茶吗?

茶中富含蛋白质、氨基酸、茶多酚等多种物质,对身体各方面都有很好的功效。同时,它也被认为是一种很好的干预肿瘤产品,因此如果你想尝试喝茶,它也是一个不错的选择。

冠心病患者应该多吃些什么食物?

新鲜蔬菜和水果。

鲜菜和水果含有非常丰富的维他命和微量元素,如柑橘和柠檬,含有大量的维他命C,具有良好的抗氧化、延缓血管老化作用。鲜菜中还含有水果中其它对身体有益的物质,如维他命E和微量元素。它还具有抗氧化作用,能清除氧自由基,软化心血管疾病,对冠心病有良好的治疗效果。

五谷杂粮

麦片,玉米,红薯等谷类,富含膳食纤维,能吸附人体内的脂肪颗粒,降低人体胆固醇和甘油三酯。甘油三酯等对血管极为有害,极易引起冠心病。所以吃这些谷类食物可以减少体内脂肪积累,降低冠心病患者的发病率。

植物油和鱼。

冠心病病人不应该吃动物油脂,因为动物油脂含有大量饱和脂肪酸和胆固醇等物质,对病人的健康不利。但是应该吃更多的植物油和鱼。能有效降低鱼油中胆固醇、甘油三酯,增加高密度脂蛋白含量,对心血管系统十分有益,同时鱼油中脂肪酸能有效预防冠心病。

因此,对冠心病患者应注意日常护理,这样可以有效地减少冠心病的发作,避免诱发其它心脑血管疾病。还可以通过饮食调节身体的功能,如多吃新鲜蔬菜和水果,多吃谷物,多吃蔬菜和鱼肉。唯有从细节入手,才能让身体更健康。