郑州靠谱的青少年叛逆教育学校精选名单汇总，还在为别人比自己强而放弃吗？郑州青少年特殊教育特训中心教你反超，如何培养的自控力，如何提高少年的自控能力，*学生不爱写作业怎么办就是反超的前提，快去了解下吧。

1.如何培养的自控力

告诉孩子要等待的原因和意义：延迟满足的时间可以从几分钟延长到一两天。要是在街上看到想买的玩具可以告诉他没带钱，过两天再来。当孩子要吃零食的时候可以告诉他，我们明天再买回家和小朋友一起吃。和孩子讲清道理，他们会慢慢学会等待，学会控制。尝试对孩子说等等会更好。

2.如何提高少年的自控能力

提高个人的自控力可以从重复做一件小事入手。比如每天坚持慢走30分钟，每天坚持看一会儿书，每天坚持自己做一顿饭。或许刚开始做会觉得特别容易，但真正难的是每天坚持。通过坚持做一件小事，养成一种恒心，一种雷打不动的淡定，也可以通过报班给孩子做专业训练计划。

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3.*学生不爱写作业怎么办

孩子写作业时，家长不能边辅导边看电视、玩手机，这样会给孩子树立一个坏习惯。正确的做法应该是孩子做作业，家长可以干一些其它的事情不要干扰孩子，给孩子处在一个浓厚的学习氛围中，学习能力自然会上升，所以平时一定要及时的纠正过来。

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