哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演讲比赛一般脱稿吗。今天就把演讲比赛一般脱稿吗相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：公众演讲如何脱稿演讲（干货分享），朗诵比赛应该脱稿还是念稿呢?，比赛演讲稿写作技巧（专业代写演讲稿），演讲高手的十个小技巧，脱稿讲话很难？按照这三个步骤去训练，让你迅速学会脱稿讲话，英语演讲比赛一定要脱稿吗？，要参加演讲比赛，脱稿，老紧张怎么办?如何演讲成功?，过些日子我就要代表*参加公司的脱稿演讲比赛了，万一紧张忘词了，该怎么救？??
1.公众演讲如何脱稿演讲（干货分享）
在公众演讲时，以稿子的运用来分，可以分为有稿演讲、半脱稿演讲、脱稿演讲，其中脱稿演讲又分为有准备脱稿和无准备脱稿(也就是即兴演讲)。除了念一些技术性的术语或流程性的通知条款，或者在特定的庄严的场合需要稿子外，其他情况*不要用稿子讲，即使要用稿子，也*做到半脱稿演讲。区别在于有稿演讲时，有没有做到目光与听众的交流，还是在埋着脑袋念，结果下面的听众都睡着了„„当然，为了防止听众打瞌睡，*还是脱稿演讲，在台上挥洒自如，能够与听众互动、交流，讲完之后自然能得到听众的认同、佩服。 其实，要实现脱稿演讲，是一件很容易的事情，只要掌握了正确的方法，脱稿演讲会像呼吸一样自如。首先,得改变一个观念——没必要写演讲稿时，绝对不写稿子! 因为喜欢写稿子再演讲的人，都有一个共同的心态：追求完美。等把稿子写好了，背下来讲的时候，只要忘记其中一句，就会卡在台上，接不上下一句，因为稿子已经把思维限定在固定的框框中„„其实这方法是错误的!所以不到万不得已或特殊情况，不要写演讲稿!除非要参加公开竞聘、演讲比赛、朗诵比赛，可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词„„都没有必要写稿子!把每句话都写下来。下面分两种情况讨论，如何脱稿演讲? *种情况：有准备脱稿演讲如果非要写稿子的情况下，把稿子写好了，比如竞聘稿、演讲比赛稿、朗诵比赛稿，需要脱稿演讲，那么就需要记忆稿子，精练讲稿。记忆稿子是把稿子熟悉之后背下来;精练讲稿是在记忆稿子之后，如何把稿子讲好，哪里需要停顿，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手势、表情„„精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导，如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂，如何讲好一篇演讲稿，飞扬口才有专门的竞聘稿、演讲稿指导服务。在这里，介绍一下记忆稿子的方法：很多人老是抱怨自己记性差，记忆力不好，容易忘词，其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背，耗时费力效果还不好，容易忘。 正确的方法有很多，这里介绍一种“连环紧扣法”：*步，把已经定稿的演讲稿按照层次结构划分成清晰的段落;第二步，熟读演讲稿21遍，在阅读时不要去刻意记稿子，只要达到熟练的地步就可以，不过别偷懒，一定要达到21遍。为什么是21遍呢?因为“72190法则”告诉我们，一件事情重复7次就会对它产生认识记住它，重复21次就会养成习惯，重复90次就会固化它;第三步，背*段，记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来，千万不要手拿稿子，这样会产生依赖感;第四步，单背第二段，不要去管*段。记得后面对镜子先讲第二段，再把*段和第二段连起来讲。第五步，单背第三段，不要去管*段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段，再把第二段和第三段连起来讲，*把*、二、三段连起来讲;第六步，如果还有第四段、第五段等等，依此类推，轮到背第几段，就先背第几段，然后对着镜子讲一遍，再以倒推的形式连环起来背。比如讲第四段，那么面对镜子讲时应该是4—34—234—1234;讲第五段，那么面对镜子时应该是5—45—345—2345—12345;以此类推„„第七步，上面的步骤千万不要打乱，这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱，一步一步的按照标准来背，会很好的记住整篇稿子。到*一段背完、按照倒推连环讲完后，再将整篇稿子连讲7遍。第八步，在正式参加演讲前，每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段，以增加娱乐性，也可以固化记忆。在这里要强调一点，不管通过什么方法记住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋!正式演讲时不管中间讲到哪一段中途忘记了，都将错就错把本段收一下尾，马上跳到下一段(通过连环记忆，下一段你肯定记得)，而忘掉的部分即使后来想起来，也不要再提!听众看不出来的!听众也不知道你哪个地方掉了哪一句!放松的讲就是了! 第二种情况：无准备脱稿演讲无准备脱稿演讲，通常就是俗称的即兴演讲，这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦掌握即兴演讲的方法技巧以后，要即兴脱口而出、张口就来，也非常简单，就像呼吸一般自如，走路一般简单。如果在没有准备的情况下，不能脱稿演讲，表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态，其实都是紧张的表现。如果您想解决这个问题，学习无准备脱稿演讲的即兴能力，可以了解飞扬口才职场口才突破班，该课程专门解决的就是无准备脱稿演讲，即即兴演讲时忘词卡壳紧张的问题。「想提升演讲口才的朋友私信小编，评论留“口才”」
2.朗诵比赛应该脱稿还是念稿呢?
1,如果不怯场,稿子背得熟,当然脱稿更好,评分中有一项即是否脱稿演讲,脱稿演讲的话,应注意双手应适当配合稿件内容,一些手势语能给人传达更多的信息,前提是手势语要恰当;2,如果稿子长,背得不熟,则拿稿子的好.用文件夹(A4大小较为合适),打开后,用双手捧于胸前,或一手在下方托住,一手在上方按住,保持好姿势.如果怯场的话,就拿稿好了,总比站在台上忘词导致的尴尬强多了.拿稿要注意:1,不能过高,遮住了脸甚至眼睛;2,不能太低,导致自己站得不够直,一是形象受损,二是气息不畅通会使嗓音压抑没有爆发力.以上多多练习,或者录下来,自己多听多比较,相信你会有更大进步!
3.比赛演讲稿写作技巧（专业代写演讲稿）
演讲比赛时,对演讲的时间都有一定要求,优秀的演讲多简短有力。以下是万能写手之家小编整理了关于比赛演讲稿写作技巧，供你参考。【代写演讲稿、发言稿、讲话稿、竞聘稿等，有需要可咨询文案客服 薇：】☆点击链接，即可咨询，☆知乎营销平台比赛演讲稿写作技巧一、写作说明为了在较短的时间内取得良好的演讲效果,对演讲的材料需精心组织,因而演讲(稿)的结构逻辑和规则也与一般的以书面语为最终文本形式的应用文种大不相同演讲比赛稿一般由开头、主体框架和结尾三部分组成。【代写演讲稿、发言稿、讲话稿、竞聘稿等，有需要可咨询文案客服 薇：】1、开头。开头部分的写法很多,常用的有以下几种:(1)故事式。即用一个与演讲主题密切相关的故事或事件作为演讲的开头,以吸引听众的注意力.(2)幽默式。即用幽默诙谐的语言或事例作为演讲的开始,使昕众在轻松愉快中迅速进入演讲者的影响之内。(3)名言式。名人名言对昕众来说有着强烈的刺激,运用得当,往往能收到良好的演讲效果。(4)抒情式。用华丽的辞藻和澎湃的激情,以类似诗歌或散文的形式开场,引导听众进入美的意境。(5)悬念式。悬念能激发听众的好奇心,从而促使听众迅速被演讲所吸引。(6)开门见山式。即在演讲开始就用简明扼要的语言交代清楚演讲的意图和主题。这种开场白适用于较为正规、严肃和庄重的场合,要求演讲者具有较好的概括能力。2、主体框架。开场白之后,就应详细展开演讲主体。一般来说,演讲主体的结构模式有三种:(1)递进式。即利用因果、逻辑、时间等内在联系,循序渐进展开材料,从而在演讲的*达到情感和主题的高潮。(2)排比式。就是将演讲主体分为几个并列的分题,逐个展开论述。整个演讲从外观上看,好像一个巨大的展开的排比句群,排比运用得好,会形成气势如虹的演讲场面。(3)对比式。对比式就是围绕演讲主题,从正反两方面组织材料进行论证。其特点是反差强烈,发人深思。3、结尾。好的演讲结尾要求简洁有力,余韵无穷,给听众留下深刻的印象。常见的结尾有如下一些类型:(1)格言式。语言简洁而内涵丰富,富有寓意。(2)号召式。以极富鼓动性的言辞号召人们为某种目的、某种理想而行动起来。(3)祝颂式。用祝成功、健康、幸福等形式作为演讲的结尾。(4)总结式。即在演讲结束时,对整个演讲的内容作出提纲擎领的归纳。这也是一种行之有效的常用结尾方式。(5)余韵式。即用含蓄的语言来结尾,使昕众在演讲结束后能继续回昧和琢磨演讲的主题。比赛演讲稿写作技巧二、写作要求技巧1、把握它的论说性。演讲具有理性论说的性质,它总是要借助逻辑的推理、分析,得出观点和立场,进而影响听众或观众的思想和判断,为此,演讲稿在写法上同样要求论据充分、论证合理,观点鲜明正确2、把握它的表演性。演讲的最终结果和*表现形式,是其演讲者在听众面前的全方位的立体的表达,而不单纯是语言的运用,所以在行文中,要注意通过选择合适的语言传达出演说的表现力和感染力,营造出理想的场境和氛围3、把握它的互动性。一般的文章是单个的读者与文本间的交流,而演讲是演讲者向听众的论说,具有某种集体的"场"性,所以,要从听众集体的心理、感觉和感受去选择演讲的主题和风格,增强演讲效果。此外,还应特别在新颖上做文章,在想方设法吸引听众的注意力上做文章。今天的内容有点多，希望看到这里的小伙伴都能学有所获。*还是那句话，时间是不会辜负坚持努力的人，小伙伴们，加油冲啊！【代写演讲稿、发言稿、讲话稿、竞聘稿等，有需要可咨询文案客服 薇：】☆点击链接，即可咨询，☆知乎营销平台
4.演讲高手的十个小技巧
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。那么，如何成为一个演讲高手呢？下面的10个技巧，或许可以帮助你提高你的演讲水平，一起来学习吧！让你成为演讲高手的10个实用演讲技巧1.10-20-30原则这是Guy Kawasaki（湾区著名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家）提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。2.不要读幻灯片很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。3.轻松的姿势演讲时的姿势，也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。让你成为演讲高手的10个实用演讲技巧4.演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情，无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。5.与所有听众进行眼神交流与所有听众进行眼神交流，销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定（总是将注意集中在一人身上,会让对方感到不舒服）。6.与听众产生共鸣演讲不是我要讲什么，也不是听众要听什么，而是我想讲的与听众想听的能够结合并产生共鸣。作为演讲者，必须去了解我们的听众，听众能否理解以及感同身受至关重要，打动听众的演讲才是好演讲。演讲者要把事情往深处想，往深处看，往深处讲，使其与听众产生共鸣。7.演讲要“具象”，即要有“画面感”在讲故事时，不要干巴巴地陈述，而要把细节讲出来，这样故事自然就呈现出来了。比如写演讲稿时，比起“父亲对我说”， 改用“父亲用双手捧着我的脸对我说”，画面感更强，会让自己回到当时的状态中，也将观众带入你的情绪中。让你成为演讲高手的10个实用演讲技巧8.吸气而不是呼气当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时（过多语气词只会让演讲变得糟糕），可以停顿一下或者深吸一口气，虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。9.当你错误时一定要道歉虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。10.用15个词做总结你能把你的想法用15个词总结出来吗？如果不能，那就再总结。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
5.脱稿讲话很难？按照这三个步骤去训练，让你迅速学会脱稿讲话
一、一定要脱稿要解决的就是在演讲当中的忘词问题。关于在演讲的过程当中，到底要不要脱稿这个问题，在我这只有*的答案，那就是一定要脱稿。但凡有能力，就不要对着稿子念，原因我说过，演讲实际上也是沟通，咱俩日常说话当中，如果你总对着稿子念，效果能好吗？每次见到我，就要把纸掏出来，说：“你好，杜老师，你今天吃饭了吗？”实际上，这就是你在一个讲台上演讲的时候对着稿子念，给听众的感觉。所以关于是否要脱稿这个问题，我只有一个答案，就是一定要。不脱稿的人，在说话过程当中没有魅力。非必要情况，比如有些情况下，你说话一个字都不能错，关键场合，而且是那种很正式很官方的一些表达，那么你就需要去对着稿子去念。如果不是这种必要的情况，尽管你对自己的记忆能力有怀疑，特别怕自己忘词，你*也只是做个手卡，或者是用个PPT去辅助，在PPT上把关键词敲上，你也不要对着稿子去念。怎么样做到快速把自己的稿子记住？然后做到脱稿。咱们在演讲的过程当中，忘词到底是什么原因？很多人会说是因为太紧张，没有记住，没有记牢固。但我想告诉大家，如果你在演讲当中，总是容易忘词，可能跟你的记忆能力没有关系，而是跟你的稿子有关系。二、为什么记不住*个问题，就是故事的情节不通顺。按正常来说，比如我想跟你讲我的一个童年故事，这个故事是顺的。其实不用背稿子，就应该能把它讲清楚的，因为事情就那么发生的。故事情节本身是一个接一个的，所以忘词很难。如果你的故事情节不通顺，那么你在讲的时候就很容易忘词，因为它不符合我们大脑的一个正常的思维逻辑，这是我们*个忘词的原因。第二个原因，就是你的稿子在道理的部分逻辑不通顺，这也是你忘词的一个重要原因。我经常看到这样的稿子，就是里面一个金句叠着一个金句，它们之间没有任何联系。我心想：这个人在台上能够那么自如地讲这个稿子，那真的证明他的记忆能力很好。那么不通顺的、逻辑跳跃的东西，是怎么记住的？很多时候，我们之所以在台上讲到忘了下句是什么，是因为稿子本身就是逻辑断层的，否则你会很自然的说了上句，想到下句，一个逻辑好的稿子本身就能够减轻记忆量。这是我跟大家说的*个我们在台上会忘词的原因，因为我们在准备环节的稿子有问题，在故事情节上有问题，在道理的逻辑方面有问题。三、找出不通顺的地方怎么样能够检查出这些不通顺的地方呢？方法很简单。当你把一个稿子写完之后，你要一遍一遍的去念，念的过程当中，你会发现有一些地方你说了上句，去接下句有一点尴尬。因为你的大脑能够识别出到这里是别扭的，所以你要找到那个不通顺的地方。还有一个方法，就是你念完了之后，把稿子背过去，脱稿去讲一遍，然后讲到哪，你发现卡壳了，那个地方很有可能就是逻辑断层的地方。所以通过不断的重复念和说这个过程，把那些卡壳和不通顺的地方找到，然后去做润滑。在那可以垫一句话，或者是直接变一句话，让整个稿子更顺一点，这时候就可以减轻你的记忆量，也减少你在台上忘词的几率。这是*个在准备环节，你要做的事情。
6.英语演讲比赛一定要脱稿吗？
我建议你*脱稿，我不知道你的学校是什么规定，但我们学校是要脱稿的，如果你能脱稿又能说的非常好，肯定能有好处
7.要参加演讲比赛，脱稿，老紧张怎么办?如何演讲成功?
讲稿是你自己写的吗?写的时候用心，按照自己的逻辑体系就非常好记住内容，只要知道自己要说什么就没什么好紧张的了。找一个你喜欢的人，坐台底下，只看他/她，不看别人，就当你在跟他/她交流(注意，是交流，不是你讲他听)。这样应该没有什么问题了，至少我觉得管用。
8.过些日子我就要代表*参加公司的脱稿演讲比赛了，万一紧张忘词了，该怎么救？
上台表演紧张的心理是每个人都有的 ，适当的紧张有利于更好的发挥，你的情况属于过于紧张，就有可能影响发挥水平了，多锻炼就会好的，熟能生巧，每一个心理素质好的人，都是这样训练出来的。 造成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性： 1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在 “ 裁判 ” 演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。 2、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面也无疑是因为评估小组 “ 大权在握 ” 。 3、听众人数。一般人都愿意在 “ 小范围 ” 内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳， “ 那么多人 ” 一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。 4、对听众的熟悉程度。大多数人在 “ 熟人 ” 面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。 5、听众的观点。如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致，那你便会信心十足。反之，你便会有很多担心。 6、准备是否充分。若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分，觉得有 “ 出丑 ” 的可能，那他的自我保护意识很可能出卖他。 上面我们分析了造成怯场心理的主要原因，下面是几种 “ 药剂 ” 。 1、充分准备。对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力；你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料；你的演讲稿紧扣主题，安排有序；经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间；你对自己的仪表和临场表现有充分信心；你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。 2、适应变化。如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办？你准备了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和 T 恤衫之类的衣服，你将如何想？你准备了长达两个小时的内容，可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该怎么办？诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息： 1 有无固定论题？论题范围？ 2 听众成分（包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等）； 3 演讲地点（包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施），如果有可能，*亲自去演讲地点看一看，作到心中有数； 4 演讲时间； 5 有无听众提问。 3、练习放松。演讲前，如果你仍感到紧张，下面几种方法有助于你放松： (1) 深呼吸。作深呼吸的目的是供给你充分的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的 “ 呼吸 ” 当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。 (2) 肌力均衡运动。肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，然后松开；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。 (3) 转移注意力。演讲前要积极听取主办人和听众意见，这样你便可以暂时转移注意力，更好地放松身体和思想。 4、带点幽默感。幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之 “ 幽默 ” 而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。 小贴士：1在开口之后对自己连呼三声 我可以！ 相信自己的能力 这样就会好一些 如果开口之后还是比较紧张 这样可以刻意让自己放慢说话的速度 慢慢就会进步入状态 不会再紧张了 2你不是紧张吗? 不是不敢拿眼睛看大家吗? 好 那你发言之前总要向大家问好 说声大家好什么的是吧 你在问好的同时 用你敏锐的双眼浏览一下台下的听众!!! 尽量慢一点,尽量看他们的眼睛, 可以从前到后或者从左到右 哪里都不要漏掉 当然这你自己把握 记得面带笑容 问好嘛 当然要显得真诚! 你会发现大家也和你一样真诚并且带着宽容 即使你在台上犯错他们也会原谅 如果你真的说错了什么,也不用紧张 说声SORRY然后从容的纠正就可以了 这叫诚实!那可是优点哦... 当你进入状态的时候.............. 就什么事也没有了啊 完全是心理的作用 你觉得自己行你就会很行 真的 愿楼主成功!!!!!!!!!!!!!!!!!
上面公众演讲如何脱稿演讲（干货分享），朗诵比赛应该脱稿还是念稿呢?，比赛演讲稿写作技巧（专业代写演讲稿），演讲高手的十个小技巧，脱稿讲话很难？按照这三个步骤去训练，让你迅速学会脱稿讲话，英语演讲比赛一定要脱稿吗？，要参加演讲比赛，脱稿，老紧张怎么办?如何演讲成功?，过些日子我就要代表*参加公司的脱稿演讲比赛了，万一紧张忘词了，该怎么救？??就是我对演讲比赛一般脱稿吗整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！
