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演讲语调技巧,演讲的技巧?

日期:2021-07-27 17:10:06     浏览:401    来源:全国新励成口才培训机构
核心提示:哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:演讲语调技巧。今天就把演讲语调技巧相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:PPT做的再好也不会讲?18个PPT演讲技巧,彻底拯救你的糟糕演讲!,学会这些语调小技巧,

哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:演讲语调技巧。今天就把演讲语调技巧相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:PPT做的再好也不会讲?18个PPT演讲技巧,彻底拯救你的糟糕演讲!,学会这些语调小技巧,从此之后发表演讲更具说服力与魅力,怎样提高英语演讲的语调起伏?,演讲中控制好语速、气氛的技巧(建议收藏),演讲时怎样控制语调?,演讲的技巧?,给普通人的5个演讲小技巧,英语演讲如何注意语调??

1.PPT做的再好也不会讲?18个PPT演讲技巧,彻底拯救你的糟糕演讲!

ppt=power point=有力量的观点,需要表达出来。重要的还是人,怎么能够清晰的表达出你想要表达的观点呢?今天和大家分享18个关于PPT演讲的技巧,助你成为真正的演讲高手!一、10-20-30原则一个优秀的演讲PPT*不要超过10张幻灯片,经典的东西在于精不在于多。同理一场PPT演讲的总时长不要超过20分钟,时间稍长大家总会走神的。幻灯片的字号要大于30,内容在于精简,不在于多,PPT本身是用来提示的,你不要把所有的内容都搬到PPT上,很容易造成一种念PPT的效果。在有限的时间里,用较少的、干练的语言将精华传递给听众。二、用15个词做总结把你演讲的中心思想提炼成15个词语,在你的演讲中不断重复这15个词语的总结,可以达到加深记忆和强调的效果。但是不是让你通篇只说这15个词语了,我可没有让你当复读机。三、有趣演讲要寓教于乐,人们想要看到的是一场演讲的表演,而非背诵课文,让你的激情感染到听众。李开复曾说,演讲绝不是朋友间的闲聊,是一种受过训练后的表演。当然,平时要多参加一些演讲提高、交谈技巧的组织,这些锻炼会让你再台上更加自信。四、讲故事演讲中,*加入一些小故事,人们都是讨厌被说教的,但是又很乐意在故事中得到启示。当然你选取的故事要和你演讲的主题相贴合,不要搞一个自己都不知道是什么鬼的故事。如果你的演讲是会有一些人重复听的话,记住换几个故事,让同样的人在听的时候也可以保持新鲜感,当然也是彰显你水平的机会。记住,故事是用来帮助你阐述观点的。五、眼神交流与听众有充分的眼神交流,坚定的目光可以显示你的自信,切勿长时间盯着一个人看,会让人觉得不舒服。多用眼神环顾听众,当然你发现谁走神的时候,目光可稍微停留在其身上,拉回听众的注意力。六、不要读幻灯片这就是为什么说要把内容不全部打在幻灯片上,你在读幻灯片的过程一是打断你自身的思路,二是让听众感觉你可能并不是很理解你所讲的内容,从而让听众对你的演讲失去兴趣。七、放慢速度语速过快是很多人紧张时候的体现,当然排除对于自己所讲内容非常熟悉的人群。试着放慢语速,通过一些停顿来达到强调的效果。八、提高音量提高音量不代表让你喊,我曾经就遇到过一个小伙子演讲的时候声音震耳欲聋,我坐在会议室的*方都感觉不适,不知道最前排的人有什么感受。音量控制在确保所有听众能够听得到你即可。根据场地人数的变化可适当变化演讲的音量。九、适当变换语调大家都有一种体验就是大多数上课的时候总会是昏昏欲睡,原因就是有的老师总是用一种语调讲话,难免会造成这种现象。试着变换各种不同的语调,突出重点词。在关键词后稍作停顿,留一些思考时间给听众。十、从听众的角度出发很多时候有些人总会进入一个误区,这么简单的东西大家都知道就不用讲了。实则不然,演讲者与听众之间的一个认知偏差很容易造成这种后果。一定要从听众的角度出发,去发现哪些内容是可以被理解的,哪些内容是过于繁琐的。十一、不要事先计划手势事先准备好的手势只会让你看起来不自然,任何手势都是你传递信息的一个延伸,帮助你传递信息中的情感。演讲的时候怎么舒服怎么来,当然你不能说我北京瘫在现场去演讲。十二、吸气而不是呼气当你要说呃、哦、啊等一些语气词的时候,可以停顿或者深呼吸一口气。虽然停顿会略显尴尬,但很少有人去注意。十三、这是个不错的问题在演讲过程中,经常会遇见提问的听众,不要急于回答问题,多用一下“这是个不错的问题”、“我很高兴你问这个问题”等句子来为自己争取组织语言的时间。十四、别忘了“B”键如果你在播放PPT的时候,按下B键,屏幕就会变黑,所有的注意力就会转移到演讲者身上,当你需要继续用PPT的时候,只需要再按一下B键就OK了。十五、避免道歉不要为自己准备不足或者紧张等道歉,这样只会传递你的不自信。多数情况下,听众感受不到你的小紧张的。十六、避免不必要的口头禅一些口头禅真的会很影响听众的感受。以前有个学生演讲非常好,但是惯用词语就是然后,我曾经数过一场五分钟的演讲下来,竟然用了几十个然后,这不禁让我想起那些在说英语时候AND连一切的人。这些口头禅会不自然的吸引听众的注意力,而忽略演讲者本身讲的内容。十七、不要让身体挡住PPT事先安排好投影的位置,不要让投影的光打到自己身上,一是这光真的很刺眼,二是防止挡住画面。十八、提早到会场提早到演讲地点,熟悉环境场景,检查设备,确保不会有异常情况出现。稍微熟悉的地方也有助于消除紧张感。无论从事什么工作,无论在学习还是工作中,演讲都无处不在。你可能要做个课前分享,或是向上司汇报工作,又或者与同事、客户交谈,这些都需要演讲的技能。一场好的演讲离不开平时知识的积累以及不断的锻炼。所以记得多储备知识,多多练习,做一个优秀的演讲者……那么离升职加薪还会远么?回想一下,步入社会多年的你,是否遇到以下问题:拜访客户,不会自我介绍导致印象差,不知如何开口而被扫地出门?和领导/同事吃饭,没有共同话题,显得格格不入而被排斥?公司述职,因紧张怯场,大脑一片空白,被上司赶下台?团队会议,因说话没底气、逻辑混乱,在下属面前丧失威信?和朋友相处,嘴笨反应慢,因言不达意而得罪人?和亲人相聚,因说话无分寸,家庭矛盾重生,亲人间断绝来往?想学习更多口才演讲请添加老师咨询哦!!

2.学会这些语调小技巧,从此之后发表演讲更具说服力与魅力

演讲时语调的小技巧 所谓语调,就是指说话时声音的高低、轻重、快慢、停顿的变化。这种变化对于表情达意来说,具有非常重要的作用。无论高兴、喜悦、难过、悲哀、愁苦、犹豫、轻松、坚定、豪迈等复杂情感,都能通过语调的变化表现出来。同时,这种变化还可以造成声音的多样化,从而使听众乐于接受,并赋予听觉上的美感。一般地说,语调有以下几种运用技巧:1.轻重变化 对演讲者来说,利用轻重音起伏跌宕的变化来有效地传情达意,是非常必要和重要的。当然,这是指逻辑重音的运用。它既能突出演讲中某些关键的词、句和段,从而突出地表现某种思想感情,又能加强语言的色彩,美化语言。 演讲者的成功经验表明,一般的演讲,尤其是那种议论性的演讲,其结尾段往往重音较多,甚至整段都是重音,以此来造成一种强烈的气氛,突出结尾所概括的演讲的主要内容、中心议旨,把整个演讲推向高潮,给听众留下更深刻的印象。2. 快慢变化 演讲的声音应当有快慢缓急变化。怎样变化呢?主要是根据表达思想感情的需要。在表达一般内容时,语速可以适中,既不要太快,也不要太慢。当表达热烈、兴奋、激动、愤怒、紧急、呼唤的思想情感时,出言吐语就要快些,要滔滔汩汩、势如破竹;讲到庄重、怀念、悲伤、沉寂、失落、失望的思想感情时,语速可以放慢些,娓娓道来,演讲语音的变化,应当是自然、顺畅的。只有音速适宜、快慢有致,才既能有效地传情达意,又能令听众感到优美入耳。如果语速不当,缺乏快慢变化,始终保持一个速度,那就很难准确、恰当地表达出演讲者内心的思想感情,也使听众感到厌烦,难于接受。3.高低变化 语调有高低变化,或者说是抑扬变化。一般说来,高音为升调,即句子调值由低到高,句尾发音往往*,一般用于疑问句。低音为降调,即句子调值由高到低,句尾发音往往*,一般用于陈述句、祈使句和感叹句。 在演讲中,为了更有效地表达思想感情,就不能不对语言做高低抑扬的变化处理。既不能一味地高,破嗓裂喉;也不能一味地低,有气无力。只有使音调的高低随意而变、随情而变,才能造成*的演讲效果。4.停顿变化 停顿,就是说话时的间歇。演讲不仅要有停顿,而且还应该利用停顿,使停顿变为一种表达艺术,以求更有效地表达演讲者的思想感情。那么,究竟怎样停顿呢?一般说来,停顿有三种:一是自然停顿,即词语或句子间的自然间隔。二是文法停顿,即段、句之后的较长一点的停顿。三是修辞停顿,即由于某种修辞效果的需要而作的停顿。对演讲来说,无疑地应综合运用这三种停顿,使它们变为一种技巧性的停顿、艺术性的停顿。具体来说,在一般情况下,可做一般性停顿。然而,在某些特殊情况下,则应做较长一些的停顿了。比如,在向听众提出某个问题之后,在提出自己的某个观点之后,在道出某个妙语警句之后,在讲清一个相对完整的意思之后,都要做较长一点的停顿。总之,停顿是演讲的一种非常有效的表达艺术。演讲运用了停顿艺术,不但不会使演讲散乱,反而能使整个演讲抑扬顿挫、起伏跌宕、连贯畅通,让听众享受到一种语言的节奏美。

3.怎样提高英语演讲的语调起伏?

多听听磁带,光碟什么的,关于别人的英语演讲建议你听听cctv英语演讲大赛的原声碟还有,对自己的稿子一定要熟,当成是自己的一次演说,就像顺口即来的一样,不要死记硬背

4.演讲中控制好语速、气氛的技巧(建议收藏)

演讲过程是一个充分体现人的演讲技巧和应变的能力的过程,今天小编给大家分享一些演讲中控制好语速、气氛的技巧,希望对大家有所帮助。演讲中控制好语速、气氛技巧一:放慢你的语速作为打下基础的*步,当然得从《国王的演讲》说起。科林、菲斯饰演的国王患有严重的口吃,电影并不掩饰他的这一缺陷,也没打算在结尾生编出一个奇迹来 直到*的演讲,他也没能完全克服自己的毛病,但毕竟已经在杰弗里、拉什饰演的治疗师辅导下大有改观。正如影片所呈现的,这是一个漫长而艰辛的过程,需要生理上的反复锻炼,更需要克服心理痼疾。而具体到片末他成功完成演讲的窍门,其实很简单 放慢你的语速。国王很紧张,而越紧张就越容易口吃。于是治疗师要他放慢语速,在容易卡壳的地方不妨停顿。果然收到了奇效 当然,这也多亏他们对大量细节之处的雕琢矫正,比如对容易读错或结巴的音节,不妨含混带过。演讲中控制好语速、气氛技巧二:控制演讲气氛演讲者应用抑扬顿挫的不同语调和疾缓快慢的不同语速进行演讲,可使听众将分散的注意力又转移到演讲者身上。演讲技巧_精彩的即兴演讲入门_控制好语速_控制演讲气氛演讲稿。重点之处不断重复也是变换节奏的方法。在演讲过程中,演讲者控场的*境界在于,营造一个让听众与自己完全融为一体的氛围,并确保将掌控这个氛围的总开关置于自己手中演讲者上场时要大方得体,表现出充满信心控场应该从上场那一刻就开始。演讲者如果对自已的演讲胸有成足的话,所散发出的那份自信会对听众产生一定的威慑作用,科学家法拉第分享自已的演讲诀窍就是: 假设听众一无所知,所以我对自已的演讲充满自信 。演讲进程中,要做到动静结合,目光和肢体动作做到相兼相合演讲是一种五位一体的工作,演讲者要把自己的主张和见解这种内部语言传输给听众,就得把内部语言转化为外部语言,有时其中渗透着强烈的感情因素,这就需要透过语言、表情、眼神、动作、肢体行为等方式来协同传输外部语言。演讲中控制好语速、气氛技巧三:适当的变换节奏演讲者应用抑扬顿挫的不同语调和疾缓快慢的不同语速进行演讲,可使听众将分散的注意力又转移到演讲者身上。重点之处不断重复也是变换节奏的方法。演讲中控制好语速、气氛技巧四:设置悬念精心选择既能扣住演讲主题,又不为听众所共知的东西设置悬念,可以有效地激发听众的兴趣,调动听众的情绪,同时又要在听众听兴正浓时嘎然而止,使悬念*限度地发挥作用。演讲中控制好语速、气氛技巧五:有目的的提问提问不但可以增进讲者与听者之间的互动,还能促使听众产生积极的思考,演讲者也可以在没人回答准确时,用自己对问题的精准见解再次征服听众。回想一下,步入社会多年的你,是否遇到以下问题:拜访客户,不会自我介绍导致印象差,不知如何开口而被扫地出门?和领导/同事吃饭,没有共同话题,显得格格不入而被排斥?公司述职,因紧张怯场,大脑一片空白,被上司赶下台?团队会议,因说话没底气、逻辑混乱,在下属面前丧失威信?和朋友相处,嘴笨反应慢,因言不达意而得罪人?和亲人相聚,因说话无分寸,家庭矛盾重生,亲人间断绝来往?想学习更多口才演讲请添加老师咨询哦!!

5.演讲时怎样控制语调?

所谓语调,就是指说话时声音的高低、轻重、快慢、停顿的变化。这种变化对于表情达意来说,具有非常重要的作用。无论高兴、喜悦、难过、悲哀、愁苦、犹豫、轻松、坚定、豪迈等复杂情感,都能通过语调的变化表现出来。同时,这种变化还可以造成声音的多样化,从而使听众乐于接受,并赋予听觉上的美感。一般地说,语调有以下几种运用技巧: 1.轻重变化 对演讲者来说,利用轻重音起伏跌宕的变化来有效地传情达意,是非常必要和重要的。当然,这是指逻辑重音的运用。它既能突出演讲中某些关键的词、句和段,从而突出地表现某种思想感情,又能加强语言的色彩,美化语言。 演讲者的成功经验表明,一般的演讲,尤其是那种议论型的演讲,其结尾段往往重音较多,甚至整段都是重音,以此来造成一种强烈的气氛,突出结尾所概括的演讲的主要内容、中心议旨,把整个演讲推向高潮,给听众留下更深刻的印象。 2.快慢变化 演讲的声音应当有快慢缓急变化。怎样变化呢?主要是根据表达思想感情的需要。在表达一般内容时,语速可以适中,既不要太快,也不要太慢。当表达热烈、兴奋、激动、愤怒、紧急、呼唤的思想情感时,出言吐语就要快些,要滔滔汩汩、势如破竹;讲到庄重、怀念、悲伤、沉寂、失落、失望的思想感情时,语速可以放慢些,娓娓道来。 演讲语音的变化,应当是自然、顺畅的。只有音速适宜、快慢有致,才既能有效地传情达意,又能令听众感到优美入耳。如果语速不当,缺乏快慢变化,始终保持一个速度,那就很难准确、恰当地表达出演讲者内心的思想感情,也使听众感到厌烦,难于接受。 3.高低变化 语调有高低变化,或者说是抑扬变化。一般说来,高音为升调,即句子调值由低到高,句尾发音往往*,一般用于疑问句。低音为降调,即句子调值由高到低,句尾发音往往*,一般用于陈述句、祈使句和感叹句。 在演讲中,为了更有效地表达思想感情,就不能不对语言做高低抑扬的变化处理。既不能一味地高,破嗓裂喉;也不能一味地低,有气无力。只有使音调的高低随意而变、随情而变,才能造成*的演讲效果。 4.停顿变化 停顿,就是说话时的间歇。演讲不仅要有停顿,而且还应该利用停顿,使停顿变为一种表达艺术,以求更有效地表达演讲者的思想感情。 那么,究竟怎样停顿呢?一般说来,停顿有三种:一是自然停顿,即词语或句子间的自然间隔。二是文法停顿,即段、句之后的较长一点的停顿。三是修辞停顿,即由于某种修辞效果的需要而作的停顿。对演讲来说,无疑地应综合运用这三种停顿,使它们变为一种技巧性的停顿、艺术性的停顿。 具体来说,在一般情况下,可做一般性停顿。然而,在某些特殊情况下,则应做较长一些的停顿了。比如,在向听众提出某个问题之后,在提出自己的某个观点之后,在道出某个妙语警句之后,在讲清一个相对完整的意思之后,都要做较长一点的停顿。 总之,停顿是演讲的一种非常有效的表达艺术。演讲运用了停顿艺术,不但不会使演讲散乱,反而能使整个演讲抑扬顿挫、起伏跌宕、连贯畅通,让听众享受到一种语言的节奏美。 至于声音发颤,那是你太紧张了,每天对到镜子多练习就会好.实在不行,演讲的时候把下面的人当成白菜萝卜,整个人就轻松了哈

6.演讲的技巧?

演讲是一门语言艺术,它的主要形式是“讲”,即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”,即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言,使讲话“艺术化”起来,从而产生一种特殊的艺术魅力。 演讲表达的主要特点是“讲”,对演讲者来说,写好了演讲词,不一定就讲得好,正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才,善于写出好的演讲词的人,不一定有口才,不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家,既要善写,还要会讲,即既要有文才又要有口才。从某种意义上说,口才比文才更为重要。如果演讲者讲话哼哼哈哈,拖泥带水,“这个”“那个”的一大串,那么,即令有超凡脱俗的智慧,有深刻广博的思想内容,也无济于事。俗语说,“冰冻三尺,非一日之寒”。想要成就一次精彩的演讲,一方面要注重平日里的锻炼和学习,另一方面也要掌握一定的演讲技巧,下面我就从以下八个方面与大家共同分享学习一下演讲的技巧和方法。 1.演讲时的姿势 演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨,不过一般而言仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 2.演讲时的视线 在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,对巩固信心来进行演说也具有效果。 3.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。 4.演讲时的服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装,难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合,一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次,发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象,而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际,你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。 5.演讲的声音和腔调 演讲的语言从口语表述角度看,必须做到发音正确、清晰、优美,词句流利、准确、易懂,语调贴切、自然、动情。 (一)发音正确、清晰、优美 以声音为主要物质手段的,语音的要求很高,既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情,又要悦耳爽心,清这优美。为此,演讲者必须认真对语音进行研究,努力使自己的声音达到*状态。 一般来说,*语言是: (1)准确清晰,即吐字正确清楚,语气得当,节奏自然; (2)清亮圆润,即声音宏亮清越,铿锵有力,悦耳动听; (3)富于变化,即区分轻重缓急,随感情变化而变化; (4)有传达力和浸彻力,即声音有一定的响度的力度,使在场听众都能听真切,听明白。 演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖,飘忽不定;大声喊叫,音量过高;音节含糊,夹杂明显的气息声;声音忽高忽低,音响失度;朗诵腔调,生硬呆板等。所有这些,都会影响听众对演讲内容的理解。 (二)词句流利、准确、易懂 听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用。演讲者借助口语发出的信息,听众要立即能理解。口语与书面语之间有较明显的差距。有人说,书面语是*被理解,而口语则需立即被听懂。与书面语相比,口语具有以下特点: 1、句式短小。演讲不宜使用过长的句子。 2、通俗易懂。要使用常用词语和一些较流行的口头词语,使语言富有生气和活力; 3、不过多的做某些精确的列举,特别是过大的数字,常用约数。 4、较多地使用那些表明个人倾向的词语,诸如“显而易见”“依我看来”等等,并且常常运用“但是”、“除了”等连接词,使讲话显得活泼、生动、有气势。当然,讲究表意朴实的口语化,绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节,拖泥带水,吭吭巴巴,这样便损害了口语的健康美,破坏了语言的完整性。(三)语调贴切、自然、动情 语调是口语表达的重要手段,它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话,由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化,在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情, 一般来讲,表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情,语气急骤,声音较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情,语气舒缓,声音较轻;表示优雅、庄重、满足,语调前后尽弱中间强。只有这样,才能绘声绘色,传情达意。 语调的选择和运用,必须切合思想内容,符合语言环境,考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以,演讲者恰当地运用语调,事先必须准确地掌握演讲内容和感情。6.说话的速度 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛,说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿,不过,此地要注意的是,倘若从头至尾一直以相同的速度来进行,听众会睡觉的。 科学的发音取决于科学的运气,有些演讲者时间稍长点就底气不足,出现口干舌燥、声音嘶哑的现象,此时,只得把气量集中到喉头,使声带受压,变成喉音。 “气乃音之帅。”气息是声音的原动力,科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的,平时要加强训练,掌握胸腹联合呼吸法。其要领是:又目平视,全身放松,喉松鼻通,无论是站姿还是坐式,胸部稍向前倾,小腹自然内收。 吸气方法是:扩展两肋,向上向外提起,感到感到腰带渐紧,后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积,小腹内收,气贯“丹田”。用鼻吸气,做到快、缓、稳。 呼气方法是:控制两肋,使腹部有一种压力,将气均匀地往外吐,呼气时用嘴,做到匀、缓、稳

7.给普通人的5个演讲小技巧

现在但凡说起演讲,都会提到马云。无论是演讲培训,还是谈演讲的文章,都会让你模仿马云。然而,我却想说,你想学演讲就不要模仿马云。是马云演讲不好吗?当然不是,恰恰是因为他在演讲方面禀赋过人,我才觉得多数人都学不来。运动机理学中,把运动员分为两类:一类是训练型选手;另一类是比赛型选手。训练型选手,在训练时表现出色。但一到比赛就卡壳,成绩比训练时下降很多。而比赛型选手则相反。在训练时不紧不慢,但一到比赛往往能赛出绝佳成绩。游泳天才菲尔普斯,以及球王马拉多纳都是这类人。这类人可能非常会享受众人的注视吧。在这种压力下,他们往往能激发出更大的潜能。所以,我有理由相信马云就是这类人。良叔有个阿里巴巴高管朋友,他说马云私下讲话时,总是一种有气无力的感觉。但只要站在台上,那简直像变了个人,激情高亢。是的,他可能天生就喜欢站在舞台中央的感觉,而多数人则会恐惧。鉴于此,我提供几条适合普通人演讲的小技巧。1. 学会停顿一个低段位的演讲者,往往不敢停顿,总想把内容赶紧讲完。其实这就是没有自信的表现。他们觉得停顿是一件很尴尬的事。其实不然,适度的停顿是演讲的一部分,甚至会将你的演讲提升一个台阶。在我培训时,刚刚开场,台下往往会有些躁动。此时我会拿着话筒一句话不说,看着台下。很快,台下的学员会以为出了什么状况,便安静下来,注视着我。这时我才会继续授课。这种停顿是有震慑作用的,是对演讲者的一个赋能。演讲过程中,如果你要表达一个鲜明的观点,那么在这之前一定要先停顿一下。正如我们在文章中,会把一些观点或金句加粗,就是为了让它们醒目,便于大家接收。2. 由浅入深一个好的演讲者,不会一上来就给你讲一堆大道理,而是从一件我们身边的小事开始讲起。这些小事都与每个人密切相关,不仅不会抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奥巴马的演讲,一开始都是说他女儿或其它小事,*升华到*层面。我无论授课,还是演讲,也都会从美食、孩子、夫妻关系等角度开始讲。首先引起大家共鸣,然后再层层递进输出观点和理念。这比一开始就讲大道理、大概念,要强100倍。3. 节奏把控你相信吗?同样的稿子,不同的人,演讲出来的效果是截然不同的。区别在哪儿?就在于节奏的不同。很多人演讲时,全程总是同样的节奏和语调。这让演讲失去了灵性。其实一段好的演讲,就像唱歌一样,有时要飚高音,有时要低声吟唱。演讲最简单的四个节奏要素是:快、慢、轻、重。只有把这四个节奏调配好,演讲才能充满张力。4. 一次一个观点搞砸一次演讲最简单的办法就是,把几个观点混在一起。表达者和听众*的区别在于,对信息的理解程度不同。你是一个表达者,你想表达的观点一定是自己已经想明白的,以至于让你觉得听众也应该明白。其实并非这样。听众对一个新观点,往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。所谓“有机单元”,就必然是有结构的,而不只是一句话。最简单的结构就是:观点+论据。你提出一个观点,一定要有论据支撑它。论据可以是一段故事,或者是一些数据,甚至是一些研究结果。这样既可以加固观点的正确性,也可以为听众预留消化时间。5. 盛气凌人和良叔比较熟悉的朋友会说,我平时显得友善谦虚。但一到台上就很盛气凌人。这其实是由演讲本质决定的。演讲不是谈判,不是沟通,不是辩论,不是接受采访,只是你表现的舞台。正如一个演员扮演一个英雄,ta所有的举止都要像英雄那样。而演讲者的任务就是让听众毫无条件地接受你的观点,最起码在当下这个场合是这样。所以,你需要一种不容质疑的态度来进行。你可以想想那些政客、以及商界领袖的演讲,那是一副谦虚的表情?他们通过坚定的语气、深邃的目光,似乎都在讲述一件千真万确的事,让大众不由自主地追随他的思想。即使照着稿子念,他们也不会放弃这点。比如,罗斯福、丘吉尔,他们不会把目光紧紧锁定在演讲稿上,一句一句地念。而是看两句话,然后把目光望向听众,铿锵有力地表达出来。所以,从这点来看,演讲与其说是技术问题,不如说是气魄问题。今天简单谈了5点演讲技巧,虽不敢说能让你成为演讲达人,但作为一个现代人,你应该多少需要些演讲的技巧吧。多些了解总错不了。好了,关于这个话题,你有什么想表达的,欢迎留言告诉我。良叔小随天天见,再坚持57天。

8.英语演讲如何注意语调

既然要演讲,首先你得确定你的发音是美英还是英英?在确定英腔之后,再去看英美的原版演讲视频,重复地听,模仿。语音语调这东西,没有捷径,没有技巧,只有下功夫 怎么不可能,毕竟那是人家的语言,只有靠模仿,才能成为你自己的。

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