我们都知道，一个人除了有智商之外，还拥有情商，智商是先天决定的，我们都改变不了，但情商就不一样了，它是我们可以后天改变的。智商虽然重要，但是情商亦尤为重要，一个人的情商决定了他对友情、亲情、爱情等情感的态度。以下是小编为您整理的怎么把情商提高的相关内容。
怎么把情商提高
从事艺术活动
艺术本身就是一高雅的东西，从事艺术工作的人，一般来说，情商是差不到哪里去的。如果感到自己的情商不高，可以试着去从事一些艺术活动，这对自己情商的提高会有一定的帮助。另外，从事艺术活动，也会接触到一些从事相关工作的人，接触时间长了，总会受到启发的。
外了旅游
一个人长时间地生活在一个地方，往往会感到生活没有什么新鲜感。如果你有时间，可以独自或是结伴到外面去走一走，看一看外面的世界，通过这种方式调整自己的心情，对自己的情商也会有所提高。另外，世界那么大，也应该去看一看，丰富自己的人生。
多帮助别人
所谓赠人玫瑰，手留余香。我们应该树立一种助人为乐的思想，生活和工作中，能够帮助别人的时候，一定要伸出援助之手，人的一生中很多的快乐都源于给予别人，帮助别人。在帮助别人以后，自己的内心也会有所收获，同时，有这种品德的人，朋友也自然很多，情商也会较高。
怎样才能提高自己的情商
智商(IQ)就是智力商数,智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平法。
一般意义上，人们往往将智商高低与其接受学历教育程度和职业技能水平相联系，如文凭、证书等。智商高的人一般是业务过硬、能力强、本事大的人。情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是*重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容。
认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。世界上最不了解你的人是你自己。能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;人际关系的管理，即领导和管理能力。
如何让自己的情商提高
不抱怨，不指责:你会发现，身边高情商的人，有个特点，就是不指责别人，不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没有意义的事情。
热情和激情：高情商的人对生活，工作，感情一直会保持热情。调动自己的积情绪，让好的情绪伴随自己每一天。不让不良情绪影响生活和工作。
包容和宽容：高情商的人，宽容，心胸宽广。心有多大，眼界就有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，一直有一颗包容和宽容的心。
沟通与交流：高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习 ，在实践中不断地总结摸索。
多赞美别人：善于赞美别人，这样赞美是发自内心的真诚的。看到别人的优点的人，才会进步的更块，总是挑出别人缺点的人会固步自封，反而退步。
保持良好心情：每天保持良好心情，每天早晨起来送自己一个微笑，且鼓励自己，告诉自己是最棒的，*的。每天跟同事，朋友，领导保持友好的交流氛围，让周围的朋友都能喜欢自己。
如何提高个人情商
其实在交际的过程中，倾听比表达更重要，很多时候，人际关系不和谐，或者在家庭关系中不和睦，都是因为我们没有认真去倾听，而是一味在指责和表达。特别是女性，真正的高手是多听少说的，会慎言，一旦说出的话就会举足轻重。
多赞美少是非。还有一个情商高的表现，就是凡事多说积极正面的，少是非，很多人喜欢在背后说人，就会让内部关系紧张，大家会在流言蜚语中互相猜测。而我们多赞美别人，会让人更喜欢我们，也让我们的关系更好。
多阅读沉淀。多读书会让我们从中提升思维，从而在表达、沟通还有与人相处上把握分寸，也会让我们变成一个善于观察和思考的人。让我们能够看到每个人背后的故事，也就理解了别人。
三思而后行。很多人情商低的表现，就是事情还没搞清楚，就已经控制不住自己，或者巴拉巴拉的说了。凡事要保持镇静，任何事情都要三思而后行。这样就不会祸起萧墙，也不会让我们陷入情绪的旋涡。
