2023厦门排名少儿羽毛球训练机构排名_优质名单出炉，最近这段时间在各大平台都能看到羽毛球，我还特意查询了下小孩打羽毛球好还是篮球好，自学羽毛球好还是去培训好呢，练球时如何变得轻松自然不僵硬。

1.小孩打羽毛球好还是篮球好

首先我练习羽毛球。然后我也推荐六岁的孩子练习羽毛球。羽毛球在社会上很受欢迎。 其次，羽毛球不是晒黑的，大部分网球场都是暴晒的跟碳一样。但是练习羽毛球也有一个缺点，就是想通过羽毛球学习的对手太多。毕竟羽毛球是半个国球家庭太多。

2.自学羽毛球好还是去培训好呢

羽毛球在有着广泛的群众基础，学起来也很容易。但是如果孩子想学羽毛球，建议你去好的培训班。有专门的教练会对你进行系统的训练，让你的基本动作和步骤非常规范。羽毛球的技术水平将会迅速提高。所以孩子去学羽毛球去培训班是有好处的。

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3.练球时如何变得轻松自然不僵硬

发力一定要是手腕成为你的主要发力传递方式。手腕也许力量并不大，但是它却是击球过程中所有肌肉传递力量的效率*的一个关节。所以手腕的灵活性的重要性远远大于手腕的力量。注意发力过程中是手臂带动手腕发力。当然这里有一个误区，很多人觉得手指发力，就是指的通过手指发力把球打出去。

很多从事羽毛球也是普通人，也有自己的实际问题和困哪，正因为它的不容易才能体现它的价值，加油吧大家，未来是属于自己的。2023厦门排名少儿羽毛球训练机构排名_优质名单出炉

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